1
00:00:44,169 --> 00:00:48,714
(Narrator) Miłość to narkotyk.
Lek klasy A.

2
00:00:48,798 --> 00:00:50,132
Badania MRI wykazały

3
00:00:50,216 --> 00:00:53,218
że euforyczny przypływ dopaminy
doświadczane przez kochanków

4
00:00:53,386 --> 00:00:58,182
oświetla te same obszary mózgu
jak kokaina i morfina.

5
00:00:58,349 --> 00:01:01,393
Ta reakcja może zadziałać
jako silny środek przeciwbólowy,

6
00:01:01,519 --> 00:01:03,979
i oksytocyna,
znany jako hormon przytulania,

7
00:01:04,314 --> 00:01:07,608
może być wystarczająco silny
by oślepić nas na wady kochanka.

8
00:01:07,692 --> 00:01:09,818
(Narratorka) Ciąg dalszy
uwalnianie hormonów stresu

9
00:01:09,944 --> 00:01:11,695
adrenalina i kortyzol

10
00:01:11,821 --> 00:01:15,240
może zapewnić, że nowo porażony
nie mogę jeść, nie mogę spać,

11
00:01:15,366 --> 00:01:19,703
i nie mogę myśleć o niczym innym
niż obiekt ich uczuć.

12
00:01:40,266 --> 00:01:43,185
(Mężczyzna) Miłość może uderzyć
ktokolwiek, gdziekolwiek,

13
00:01:43,269 --> 00:01:45,562
i często wtedy, gdy najmniej się tego spodziewają.

14
00:01:45,688 --> 00:01:48,440
Ale zamiast robić
co przychodzi naturalnie,

15
00:01:48,525 --> 00:01:52,361
my i sposób, w jaki prowadzimy nasze życie
w dzisiejszym zabieganym świecie

16
00:01:52,445 --> 00:01:54,696
postawić bariery na drodze.

17
00:01:54,739 --> 00:01:58,075
Tylko dlatego, że dała nam natura
podstawowe narzędzia i instynkty,

18
00:01:58,201 --> 00:02:02,162
to nie znaczy, że
wszyscy będą w tym świetni.

19
00:02:02,247 --> 00:02:05,457
(Kobieta) Oczekiwanie, że
powinniśmy instynktownie wiedzieć to wszystko

20
00:02:05,542 --> 00:02:08,669
może oznaczać, że nie kształcimy
sami o seksie.

21
00:02:08,753 --> 00:02:12,047
To zwiększa tendencję
aby uniknąć poważnych problemów w relacjach

22
00:02:12,215 --> 00:02:16,009
takie jak bezpieczny seks, zły seks
i brak seksu.

23
00:02:16,302 --> 00:02:19,054
Jak większość rzeczy w życiu,
zrobić coś dobrze,

24
00:02:19,389 --> 00:02:21,640
musisz się uczyć i ćwiczyć.

25
00:02:21,724 --> 00:02:24,059
A seks nie jest wyjątkiem.

26
00:02:44,914 --> 00:02:46,874
Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył

27
00:02:46,958 --> 00:02:51,211
obrzęk pachwin, stwardnienie sutków
intensywność chemii seksualnej,

28
00:02:51,296 --> 00:02:53,255
wie o tym, kiedy pożądanie uderza mocno

29
00:02:53,298 --> 00:02:57,342
przytłacza umysł z taką samą wściekłością
ponieważ obezwładnia ciało.

30
00:02:59,304 --> 00:03:02,264
(Mężczyzna) Więc dlaczego jest seks
taki mocny napęd?

31
00:03:02,432 --> 00:03:07,311
Antropolodzy, logicznie rzecz biorąc,
zrzuć to na karb potrzeby prokreacji.

32
00:03:07,520 --> 00:03:10,898
Seks jest niezbędny do przetrwania
gatunku ludzkiego,

33
00:03:10,982 --> 00:03:13,066
więc jesteśmy zmuszeni tego pragnąć.

34
00:03:13,193 --> 00:03:16,236
Jednakże,
w przeciwieństwie do naszych bardziej owłosionych przodków,

35
00:03:16,321 --> 00:03:18,572
nie chodzi tylko o hodowlę.

36
00:03:18,865 --> 00:03:20,490
Dzięki antykoncepcji,

37
00:03:20,617 --> 00:03:23,744
jesteśmy wyjątkowo wolni
aby odkryć ekscytację seksualną

38
00:03:23,995 --> 00:03:25,787
dla własnego dobra.

39
00:03:25,872 --> 00:03:28,624
(Kobieta) Plusy tego
wolność są oczywiste.

40
00:03:28,750 --> 00:03:30,000
Możemy poznać siebie

41
00:03:30,293 --> 00:03:32,794
badając różne strony
naszej seksualności z partnerem

42
00:03:32,921 --> 00:03:35,130
lub rzeczywiście różni partnerzy.

43
00:03:35,215 --> 00:03:37,758
Możemy doświadczyć
upojne szczyty pożądania

44
00:03:37,884 --> 00:03:41,929
i ciesz się orgazmami na niezliczone sposoby
bez ryzyka ciąży

45
00:03:42,013 --> 00:03:43,639
czy nawet zaangażowanie.

46
00:03:47,268 --> 00:03:50,646
(Mężczyzna) Świetny seks oznacza różne rzeczy
różnym ludziom.

47
00:03:50,772 --> 00:03:54,983
Libido jest różne, fantazje są różne
i motywacje są różne.

48
00:03:55,026 --> 00:03:58,779
Wiek, wychowanie, stan zdrowia
i sytuacji osobistej

49
00:03:58,863 --> 00:04:01,949
wszystko może mieć wpływ
na pragnieniach ludzi.

50
00:04:02,033 --> 00:04:06,787
Oraz preferencje danej osoby
też może się zmienić z dnia na dzień.

51
00:04:06,955 --> 00:04:10,666
Czasem czułe pocałunki
i powolne zmysłowe pieszczoty

52
00:04:10,959 --> 00:04:13,543
może wysunąć pasję na pierwszy plan.

53
00:04:13,628 --> 00:04:16,171
(Kobieta) Seks może wiązać się z pożądaniem lub miłością,

54
00:04:16,297 --> 00:04:18,423
pokusa lub świętowanie,

55
00:04:18,549 --> 00:04:22,844
uczucie lub po prostu zajęcie
się w deszczową niedzielę.

56
00:04:25,556 --> 00:04:29,017
Brak motywacji
zagwarantuje wspaniały seks,

57
00:04:29,018 --> 00:04:32,604
ale z pewnością warto to poznać
wszystkie opcje.

58
00:04:32,897 --> 00:04:34,606
To ci ludzie
którzy czują się komfortowo

59
00:04:34,691 --> 00:04:38,277
cieszyć się, rozumieć
i odkrywanie seksu

60
00:04:38,361 --> 00:04:41,905
które zazwyczaj sprawiają najwięcej frajdy
bez ubrań.

61
00:04:41,990 --> 00:04:44,533
(Mężczyzna) Będąc szczerym
o własnych pragnieniach

62
00:04:44,617 --> 00:04:47,411
i chętny do zwiedzania
każdy centymetr ciała twojego kochanka

63
00:04:47,620 --> 00:04:49,997
w dążeniu do nauki
co ich naprawdę kręci

64
00:04:50,039 --> 00:04:53,375
jest istotną częścią udanego seksu.

65
00:04:56,170 --> 00:05:00,090
(Kobieta) W końcu seks
nie może dotyczyć tylko twoich pragnień.

66
00:05:00,216 --> 00:05:03,635
Aby naprawdę pobudzić synapsy,
musi chodzić o zajmowanie się swoimi

67
00:05:03,761 --> 00:05:07,597
i osoby Twojego partnera
pragnienia, pragnienia i potrzeby,

68
00:05:07,724 --> 00:05:11,601
i znajdowanie wspaniałych skrzyżowań
pomiędzy tymi punktami.

69
00:05:28,244 --> 00:05:30,829
(Mężczyzna) Flirt to rytuał godowy mężczyzny.

70
00:05:30,955 --> 00:05:33,290
To pierwszy sposób, w jaki okazujemy pragnienie,

71
00:05:33,458 --> 00:05:36,668
i mnóstwo branż
zbudowane są wokół niego,

72
00:05:36,794 --> 00:05:41,256
od szybkich randek do bardziej tradycyjnych
wieczory dla singli, puby i kluby.

73
00:05:41,341 --> 00:05:44,176
Mnóstwo okazji towarzyskich
jest ich niewiele więcej

74
00:05:44,260 --> 00:05:47,721
niż słabo przebrany
możliwości uwodzenia.

75
00:05:49,724 --> 00:05:52,476
(Kobieta) Wiele osób narzeka
że kluby nocne stają się nudniejsze

76
00:05:52,602 --> 00:05:54,728
kiedy przestaniesz być singlem.

77
00:05:54,854 --> 00:05:58,065
Co właśnie pokazuje
jak starannie są zaprojektowane

78
00:05:58,107 --> 00:06:00,609
aby pomóc ludziom znaleźć partnera.

79
00:06:00,651 --> 00:06:04,154
I choć niekoniecznie
zyskaj szansę na dobrą rozmowę,

80
00:06:04,280 --> 00:06:09,618
z pewnością dostaniesz dobrą okazję
aby określić potencjalne podboje.

81
00:06:11,371 --> 00:06:14,373
(Mężczyzna) Flirt daje subtelność
oznaka zainteresowania -

82
00:06:14,499 --> 00:06:17,542
sugerując, że już wstałeś
do tworzenia głębszej więzi,

83
00:06:17,668 --> 00:06:22,464
ale bez ryzyka, jakie się z tym wiąże
z bardziej bezpośrednim podejściem.

84
00:06:22,632 --> 00:06:26,676
(Kobieta) Rzeczy takie jak bezpośredni kontakt wzrokowy
i otwarty uśmiech

85
00:06:26,761 --> 00:06:30,138
może działać, aby wyrazić pragnienie
i zasugeruj atrakcję.

86
00:06:31,140 --> 00:06:34,142
(Mężczyzna) Chociaż niektórzy ludzie
są z natury zalotne,

87
00:06:34,143 --> 00:06:37,687
to także umiejętność, która może nią być
nauczył się i rozwinął.

88
00:06:37,980 --> 00:06:41,358
(Kobieta) Praktykowanie flirtu pomaga
pokonać brak pewności siebie

89
00:06:41,401 --> 00:06:43,235
i strach przed odrzuceniem.

90
00:06:43,361 --> 00:06:46,738
Głównym celem jest iskra
wyobraźnię swojego celu.

91
00:06:48,074 --> 00:06:51,118
(Mężczyzna) Należy pamiętać o jednej kluczowej rzeczy
kiedy próbujesz flirtować

92
00:06:51,202 --> 00:06:53,036
to twoja mowa ciała.

93
00:06:53,121 --> 00:06:56,790
Chociaż nie chcesz do końca
naruszać czyjąś przestrzeń osobistą,

94
00:06:56,916 --> 00:06:58,834
trochę włamania
wysyła sygnał

95
00:06:59,001 --> 00:07:02,212
że jest coś więcej niż tylko
toczą się tutaj rozmowy.

96
00:07:05,258 --> 00:07:08,510
(Kobieta) Przyjazny uśmiech,
przypadkowy dotyk dłoni,

97
00:07:08,594 --> 00:07:10,762
lub po prostu słuchanie
do kogoś z uwagą

98
00:07:10,847 --> 00:07:13,390
wszystko pomoże wskazać Twoją atrakcyjność,

99
00:07:13,558 --> 00:07:16,309
choć niektórzy wolą
bardziej jawne podejście.

100
00:07:17,895 --> 00:07:19,896
(Mężczyzna) Pochylając się w stronę kogoś,

101
00:07:20,022 --> 00:07:23,150
co często jest konieczne
w hałaśliwym otoczeniu,

102
00:07:23,192 --> 00:07:25,402
to kolejny sposób na okazanie zainteresowania.

103
00:07:25,528 --> 00:07:29,781
Im pewniej wyglądasz,
tym bardziej atrakcyjny będziesz się wydawać.

104
00:07:29,866 --> 00:07:34,286
(Kobieta) Relaksując się i dobrze się bawiąc,
i umiejętne wykorzystanie tych sygnałów,

105
00:07:34,412 --> 00:07:37,581
możesz ustalić, czy istnieje
połączenie z potencjalnym partnerem,

106
00:07:37,748 --> 00:07:41,168
i jeśli istnieje,
kto wie, dokąd to może prowadzić?

107
00:08:05,902 --> 00:08:08,904
(Mężczyzna) Seks jest podstawową potrzebą człowieka,

108
00:08:09,030 --> 00:08:12,282
tak naturalne jak oddychanie,
spanie i jedzenie.

109
00:08:12,366 --> 00:08:14,367
I jak w przypadku wszystkich tych potrzeb,

110
00:08:14,452 --> 00:08:18,288
może być głód seksu
silną siłę motywującą.

111
00:08:18,372 --> 00:08:20,540
Nasze ciała rozpalają ochotę na seks,

112
00:08:20,666 --> 00:08:22,375
a kiedy już pojawi się pragnienie,

113
00:08:22,502 --> 00:08:26,630
to pierwszy krok w kierunku radości
jaką może przynieść intymność.

114
00:08:29,592 --> 00:08:33,261
(Kobieta) Pociąg fizyczny
jest istotną częścią pragnienia.

115
00:08:33,387 --> 00:08:36,348
Czasem tylko widok
muskularnej pary ramion

116
00:08:36,474 --> 00:08:40,268
lub nuta dekoltu może się aktywować
hormony płciowe danej osoby,

117
00:08:40,269 --> 00:08:43,605
które następnie pobudzają ciało i umysł
do działania.

118
00:08:44,607 --> 00:08:46,858
(Mężczyzna) Najtrudniejsza rzecz
o spełnianiu pragnień

119
00:08:46,984 --> 00:08:51,446
może znaleźć tę osobę
kto naprawdę klika z tobą seksualnie.

120
00:08:52,823 --> 00:08:55,283
(Kobieta) Jesteśmy genetycznie
hotwired, aby przyciągnąć partnerów

121
00:08:55,368 --> 00:08:57,994
którzy wydają się być dobrzy
stado hodowlane.

122
00:08:58,037 --> 00:09:02,374
Młodość, zdrowie i siła
są powszechnie atrakcyjne.

123
00:09:02,458 --> 00:09:04,000
Ale ponad to,

124
00:09:04,126 --> 00:09:07,254
pociągają nas także ludzie
na co wskazują feromony

125
00:09:07,296 --> 00:09:10,507
mają uzupełnienie
nasz układ odpornościowy.

126
00:09:12,593 --> 00:09:13,802
Kiedy spotykamy zapałkę,

127
00:09:13,886 --> 00:09:16,721
mózg uwalnia kompleks
koktajl chemikaliów

128
00:09:16,806 --> 00:09:19,307
które wywołują pośpiech
emocji i dobrego samopoczucia,

129
00:09:19,600 --> 00:09:23,311
łącząc nas z kochankiem
i sprawia, że czujemy się zadowoleni.

130
00:09:25,856 --> 00:09:28,608
(Mężczyzna) Ciało konspiruje
w celu wzmocnienia tych substancji chemicznych.

131
00:09:28,651 --> 00:09:32,696
Źrenice rozszerzają się, tworząc nas
wyglądać atrakcyjniej dla partnera.

132
00:09:32,822 --> 00:09:36,324
Tymczasem krew tworzy
linia pszczół do części ciała

133
00:09:36,409 --> 00:09:38,618
które otwarcie wskazują na pożądanie.

134
00:09:38,661 --> 00:09:43,331
W wyniku zewnętrznych znaków, takich jak
jak wyprostowane sutki i twardniejący penis,

135
00:09:43,624 --> 00:09:47,294
które wszystkie służą podnieceniu partnera
jeśli przypadkiem rzucą okiem,

136
00:09:47,378 --> 00:09:49,838
nawet przez nasze ubrania.

137
00:09:53,759 --> 00:09:57,429
(Kobieta) Chociaż badania wykazały
że 90% par długoterminowych

138
00:09:57,555 --> 00:09:59,556
poczucie, że jest z właściwym partnerem,

139
00:09:59,682 --> 00:10:03,351
ponad 50% małżeństw
zakończyć się rozwodem.

140
00:10:03,519 --> 00:10:08,023
Mimo to silny pociąg fizyczny
i może rozwinąć się wspaniały seks

141
00:10:08,107 --> 00:10:12,986
pod warunkiem, że para przyniesie ze sobą wystarczającą ilość energii
i entuzjazm w życiu intymnym.

142
00:10:14,447 --> 00:10:16,531
(Mężczyzna) Kiedyś to uczucie
pojawia się pożądanie,

143
00:10:16,616 --> 00:10:20,910
używamy tych samych rodzajów uwodzenia
Techniki stosowane w królestwie zwierząt.

144
00:10:21,203 --> 00:10:26,041
Pielęgnacja, czyszczenie, dokuczanie
a czasami zachowania terytorialne.

145
00:10:26,125 --> 00:10:28,960
Po prostu podając rękę
publicznie na ramieniu kochanka

146
00:10:29,086 --> 00:10:31,546
może wskazać innym
że zostały zabrane,

147
00:10:31,672 --> 00:10:36,509
a całowanie w miejscach publicznych jest wyraźną oznaką
innym, żeby trzymali ręce z daleka.

148
00:10:39,388 --> 00:10:42,515
(Kobieta) Niestety, takie uczucia
nie zawsze trwają.

149
00:10:42,642 --> 00:10:44,476
Najsilniejsze chemikalia
atrakcji

150
00:10:44,560 --> 00:10:46,645
trwają tylko około trzech miesięcy,

151
00:10:46,771 --> 00:10:49,773
i prawie wszystkie zniknęły
w ciągu 18 miesięcy.

152
00:10:49,899 --> 00:10:53,943
Właśnie dlatego wiele par może się tak czuć
magia osłabła.

153
00:11:01,827 --> 00:11:06,164
(Mężczyzna) Identyfikują uczucie miłości
jako mocna mieszanka chemikaliów,

154
00:11:06,290 --> 00:11:10,418
dlatego tak ważny jest rozwój
coś więcej niż tylko związek seksualny

155
00:11:10,461 --> 00:11:12,712
kiedy po raz pierwszy spotykasz kochanka.

156
00:11:12,797 --> 00:11:14,714
Jednak przy ciągłych wysiłkach

157
00:11:14,799 --> 00:11:17,842
nie ma powodu
długotrwały związek pełen miłości

158
00:11:17,968 --> 00:11:20,553
nie powinno skutkować jeszcze lepszym seksem

159
00:11:20,680 --> 00:11:24,224
niż wzloty wywołane chemikaliami
z pierwszych dni.

160
00:11:42,743 --> 00:11:44,494
(Kobieta) To tylko wtedy, gdy się całujemy

161
00:11:44,662 --> 00:11:48,039
jaką naprawdę ma chemia
szansę zadziałać swoją magią.

162
00:11:48,165 --> 00:11:51,793
Z właściwym partnerem, światem
sprowadza się do niczego innego jak tylko do rzeczy

163
00:11:52,002 --> 00:11:56,005
w którym układają się Twoje usta
kontakt z kochankiem.

164
00:11:56,090 --> 00:11:59,467
Gdy pocałunek się pogłębia,
krew napływa do twoich ust,

165
00:11:59,593 --> 00:12:02,846
wskazując swoje pragnienie,
zwiększenie wrażliwości

166
00:12:02,972 --> 00:12:05,682
i ujędrnianie ich poprzez podniecenie.

167
00:12:09,603 --> 00:12:12,897
(Mężczyzna) Ten pierwszy pocałunek może
bądź pełen pasji.

168
00:12:13,023 --> 00:12:15,984
Chociaż może to być kuszące
najpierw zanurzyć się w języku,

169
00:12:16,026 --> 00:12:19,404
staje się całe doświadczenie
o wiele bardziej kuszące

170
00:12:19,488 --> 00:12:22,323
jeśli zastosujesz delikatne podejście.

171
00:12:26,537 --> 00:12:28,037
(Kobieta) Patrzę
sobie nawzajem oczy

172
00:12:28,122 --> 00:12:30,540
jak oddychasz
nawzajem oddechy,

173
00:12:30,624 --> 00:12:33,585
każdy czeka na drugiego
aby wykonać pierwszy ruch,

174
00:12:33,711 --> 00:12:38,506
może stworzyć jeden z najbardziej odurzających
momenty rozwijającego się związku.

175
00:12:42,428 --> 00:12:45,346
(Mężczyzna) Wchodzę zbyt mocno i szybko
na początek

176
00:12:45,389 --> 00:12:51,060
może wskazywać na brak doświadczenia lub brak
troska o przyjemność partnera.

177
00:12:53,522 --> 00:12:55,774
Dobre rzeczy przychodzą do tych, którzy czekają,

178
00:12:55,900 --> 00:12:59,235
i nigdy nie jest to bardziej prawdziwe
niż z całowaniem.

179
00:12:59,320 --> 00:13:02,030
Chociaż mokre pocałunki mają swoje miejsce,

180
00:13:02,114 --> 00:13:06,451
sugeruje nadaktywny, wnikliwy język
chcesz dobiec do mety

181
00:13:06,535 --> 00:13:11,706
zamiast cieszyć się zmysłowością
przyjemności, jakie może zaoferować pocałunek.

182
00:13:15,419 --> 00:13:19,547
(Kobieta) Było już wiele związków
udaremniony przez pozbawiony blasku pierwszy pocałunek.

183
00:13:19,673 --> 00:13:21,925
Chociaż umiejętności techniczne odgrywają pewną rolę,

184
00:13:22,051 --> 00:13:24,928
jeśli nie ma tego magicznego zingu
kiedy wasze usta spotkały się po raz pierwszy,

185
00:13:25,054 --> 00:13:28,056
może to wskazywać, że może go nie być
wystarczająca kompatybilność fizyczna

186
00:13:28,098 --> 00:13:30,183
aby pasja rosła.

187
00:13:35,314 --> 00:13:38,525
(Mężczyzna) Oblizanie własnych warg, kiedy
twoje usta są zaledwie milimetry stąd

188
00:13:38,567 --> 00:13:40,610
od obiektu swoich uczuć

189
00:13:40,736 --> 00:13:46,825
zapewnia zmysłową złośliwość, która sprawi
pragną przycisnąć swoje usta do Twoich.

190
00:13:46,951 --> 00:13:49,202
I powoli biorąc ten pierwszy pocałunek,

191
00:13:49,328 --> 00:13:51,704
delikatnie muskając usta
dotknij kochanka

192
00:13:51,872 --> 00:13:54,165
przed odciągnięciem
aby przedłużyć złośliwość

193
00:13:54,250 --> 00:13:58,503
posłuży do przewrócenia się żołądka
i wyścig serca.

194
00:14:02,341 --> 00:14:06,970
(Kobieta) Dokuczając i wycofując się,
pogłębiając pocałunek, a następnie odsuwając się,

195
00:14:07,096 --> 00:14:10,640
pomagasz budować pasję
powoli i uwodzicielsko

196
00:14:10,766 --> 00:14:14,978
wciąż opuszczając swojego kochanka
nie ma wątpliwości co do Twoich pragnień.

197
00:14:18,148 --> 00:14:21,401
(Mężczyzna) To powiedziawszy,
w miarę rozwoju waszego związku,

198
00:14:21,485 --> 00:14:25,613
głębokie, mocne całowanie może być
odurzający sposób, aby pokazać swojemu kochankowi

199
00:14:25,698 --> 00:14:28,491
że nadal ich pragniesz
tak samo jak ty

200
00:14:28,576 --> 00:14:31,619
w pierwszych dniach
twojego związku.

201
00:14:31,662 --> 00:14:34,998
Namiętny pocałunek
może być boleśnie intensywny,

202
00:14:35,124 --> 00:14:38,710
podsycając chęć rozpuszczenia ust
poznaj twarz partnera,

203
00:14:38,836 --> 00:14:42,005
szyja, ramiona
i poza nią.

204
00:14:42,131 --> 00:14:45,300
Sprawi, że Twoja skóra będzie mrowiona
i funt krwi,

205
00:14:45,426 --> 00:14:48,678
i zostaw swojego kochanka
przepełniony oczekiwaniem.

206
00:14:50,347 --> 00:14:52,849
(Kobieta) A całowanie to nie tylko
o usta.

207
00:14:52,933 --> 00:14:56,895
Spokojnie badając szyję kochanka,
płatki uszu i ramiona

208
00:14:56,979 --> 00:14:59,063
może być boleśnie zmysłowy.

209
00:14:59,231 --> 00:15:03,818
Wiele kobiet wymienia szyję jako jedną z nich
ich najbardziej wrażliwe strefy erogenne,

210
00:15:03,944 --> 00:15:07,155
z delikatnym pocałunkiem w szyję
działając raczej jak podniecenie

211
00:15:07,156 --> 00:15:11,534
niż bardziej oczywiste podejście
pieszczoty piersi.

212
00:15:12,661 --> 00:15:16,539
(Mężczyzna) Chociaż ukąszenia miłosne są najlepsze
unikać po okresie dojrzewania,

213
00:15:16,582 --> 00:15:20,835
delikatnie skubając i drażniąc ssanie
może wywołać dreszcze oczekiwania

214
00:15:20,920 --> 00:15:23,588
przez ciało kochanka.

215
00:15:27,051 --> 00:15:29,093
(Kobieta) Całowanie uzależnia.

216
00:15:29,261 --> 00:15:33,556
Tworzy silną i trwałą więź
między tobą a twoim partnerem.

217
00:15:33,641 --> 00:15:37,352
To powszechnie znana prawda
kiedy relacje się rozpadają,

218
00:15:37,394 --> 00:15:41,230
zazwyczaj kończy się to całowanie
nawet przed seksem.

219
00:15:41,398 --> 00:15:45,568
Pomyśl o całowaniu jako o papierku lakmusowym
tego, jak dobrze sobie radzicie.

220
00:15:46,737 --> 00:15:49,322
(Mężczyzna) Usta są gęste
pełen nerwów.

221
00:15:49,615 --> 00:15:52,700
Zapewnia intensywną sesję całowania
te nerwy,

222
00:15:52,826 --> 00:15:55,536
w połączeniu z tymi na języku
i w ustach,

223
00:15:55,621 --> 00:15:58,456
stale wysyłaj wiadomości
do mózgu.

224
00:15:58,582 --> 00:16:01,542
Pomaga to uwolnić wiele
seksowne chemikalia

225
00:16:01,627 --> 00:16:05,713
które sprawiają, że czujesz się zrelaksowany, pobudzony,
połączony z partnerem,

226
00:16:05,798 --> 00:16:08,925
i gotowy do podjęcia rzeczy
do następnego poziomu.

227
00:16:16,141 --> 00:16:19,018
(Kobieta) Ludzie pozostają w miłości
kiedy czują się doceniani,

228
00:16:19,061 --> 00:16:22,271
uwielbiany i doceniany seksualnie.

229
00:16:22,398 --> 00:16:24,399
Nie popadaj w samozadowolenie.

230
00:16:24,525 --> 00:16:26,734
Spraw, aby Twój partner czuł się seksownie,

231
00:16:26,819 --> 00:16:30,238
flirtuj dalej,
i nie pozwól, aby pocałunek ustał.

232
00:16:30,322 --> 00:16:33,032
Nigdy nie wiadomo, dokąd to może zaprowadzić.

233
00:16:49,633 --> 00:16:53,845
(Man) Touch jest jednym z naszych najbardziej
podstawowe metody komunikacji.

234
00:16:53,929 --> 00:16:57,640
Jednak tylko pieszczota kochanka
ma zdolność

235
00:16:57,683 --> 00:16:59,183
żeby rozładować nerwy

236
00:16:59,518 --> 00:17:02,812
i pozwól swojemu umysłowi eksplorować
nieskończone możliwości

237
00:17:02,855 --> 00:17:08,026
zawarte w niż błogiej chwili
kiedy skóra spotyka się ze skórą.

238
00:17:08,068 --> 00:17:12,196
(Kobieta) Nawet coś tak prostego
jak twoje palce spotykają się z twoim kochankiem

239
00:17:12,281 --> 00:17:15,116
można oskarżyć o obietnice erotyczne.

240
00:17:15,284 --> 00:17:18,578
(Mężczyzna) Przeciętny człowiek tak ma
imponujące dwa metry kwadratowe

241
00:17:18,704 --> 00:17:20,663
powierzchni skóry.

242
00:17:20,789 --> 00:17:24,125
To sprawia, że skóra
wypełniony milionami zakończeń nerwowych,

243
00:17:24,209 --> 00:17:27,295
największa strefa erogenna Twojego ciała.

244
00:17:27,379 --> 00:17:32,091
Wszystko, czego potrzeba, aby go aktywować
to dotyk właściwej osoby.

245
00:17:36,472 --> 00:17:40,391
(Kobieta) Wzajemne głaskanie ci pomaga
wzbudzajcie wzajemne pragnienia,

246
00:17:40,434 --> 00:17:45,021
aby soki płynęły,
i sprawia, że oboje macie ochotę na więcej.

247
00:17:51,987 --> 00:17:56,365
(Mężczyzna) Pieszcząc ciało partnera
uczy Cię jego krajobrazu.

248
00:17:56,492 --> 00:17:59,869
To tylko poprzez eksplorację
które możesz dokładnie odkryć

249
00:18:00,037 --> 00:18:02,330
co sprawia, że twój kochanek tyka.

250
00:18:02,372 --> 00:18:06,501
Chociaż piersi i genitalia
to oczywiste strefy erogenne,

251
00:18:06,585 --> 00:18:09,378
pozwalając swoim dłoniom
wędrować dokładniej,

252
00:18:09,463 --> 00:18:13,007
możesz odkryć swojego kochanka
unikalny projekt ciała.

253
00:18:13,133 --> 00:18:16,177
(Kobieta) Dla niektórych ślad palca
wzdłuż kręgosłupa,

254
00:18:16,261 --> 00:18:18,971
tył kolana
lub kark,

255
00:18:19,014 --> 00:18:23,559
może wytworzyć silny i erotyczny ładunek
jako bardziej eksploracja z oceną X.

256
00:18:23,644 --> 00:18:28,606
Dla innych delikatne pocałunki
do pośladków, wewnętrznej strony kostki lub palców u nóg

257
00:18:28,690 --> 00:18:30,775
są kluczem do seksualnej błogości.

258
00:18:30,859 --> 00:18:35,863
Nie ma dobra ani zła,
po prostu to, co twój kochanek lubi najbardziej.

259
00:18:37,825 --> 00:18:40,034
(Mężczyzna) Jak w przypadku większości kontaktów seksualnych,

260
00:18:40,119 --> 00:18:43,204
pieszczoty kochanka budują
uczucie intymności

261
00:18:43,288 --> 00:18:47,375
i puszcza przytulankę
hormon oksytocyna.

262
00:18:47,459 --> 00:18:51,379
To sprawia, że jesteś bardziej otwarty
dotykania i bycia dotykanym,

263
00:18:51,505 --> 00:18:55,383
wysyłając sygnał, że
możesz zrelaksować się w swoim podnieceniu.

264
00:18:55,467 --> 00:19:00,930
Budując te uczucia, powolnymi pocałunkami,
czułe spojrzenie i dokuczliwe pociągnięcia

265
00:19:01,056 --> 00:19:03,891
będzie służyć jedynie podwyższeniu
oczekiwanie.

266
00:19:05,185 --> 00:19:08,896
(Kobieta) Mieszanie typów
pieszczot i obszarów pieszczonych

267
00:19:08,939 --> 00:19:11,524
pomaga zachować zakończenia nerwowe skóry
responsywny.

268
00:19:11,608 --> 00:19:13,943
I nie ma powodu
nie możesz się dotykać

269
00:19:14,069 --> 00:19:16,571
podczas gdy twój kochanek cię dotyka.

270
00:19:16,655 --> 00:19:19,448
Wystarczająco wygodny, aby się masturbować
przed swoim kochankiem

271
00:19:19,491 --> 00:19:21,742
pokazuje, że im ufasz
i pomaga im się poznać

272
00:19:21,827 --> 00:19:24,912
rodzaj dotyku
sprawia ci największą przyjemność.

273
00:19:28,834 --> 00:19:32,295
(Mężczyzna) Nie ma powodu, żeby dotykać
powinno być ograniczone do twoich rąk.

274
00:19:32,421 --> 00:19:36,090
Usta i zęby mogą dostarczyć
wykwintne doznania,

275
00:19:36,133 --> 00:19:40,469
pomagając swojemu kochankowi czuć się czczonym
na każdym centymetrze ich ciała.

276
00:19:40,554 --> 00:19:43,472
Zmysłowe pocałunki i
szeptałam słodkie słówka

277
00:19:43,599 --> 00:19:48,811
wszystko doda nastroju i
sprawi, że oboje będziecie desperacko chcieć więcej.

278
00:19:50,898 --> 00:19:53,774
(Kobieta) Znajdź trochę czasu
podczas pieszczenia kochanka.

279
00:19:53,901 --> 00:19:58,029
Daj im szansę na zdrowy rozsądek
wyobrazić sobie, co będzie dalej.

280
00:19:58,113 --> 00:20:00,114
Gdy czyjś mózg zostanie pobudzony,

281
00:20:00,240 --> 00:20:03,492
to prawie gwarantowane
że ciało podąży.

282
00:20:07,331 --> 00:20:11,542
(Mężczyzna) W szczególności kobiety
doceniam powolną grę wstępną.

283
00:20:11,627 --> 00:20:16,047
Podczas gdy tylko 25% kobiet osiąga orgazm
od samego seksu penetrującego,

284
00:20:16,173 --> 00:20:19,300
liczba ta wzrasta do ponad 75%

285
00:20:19,343 --> 00:20:21,802
jeśli ich partner wydaje
ponad 20 minut

286
00:20:21,929 --> 00:20:25,348
na dotknięciu
i inne formy gry wstępnej.

287
00:20:28,268 --> 00:20:31,854
(Kobieta) Wiele osób fantazjuje
kiedy kochanek je pieści.

288
00:20:32,105 --> 00:20:34,232
Jest to całkowicie naturalne i zdrowe,

289
00:20:34,358 --> 00:20:37,526
nawet jeśli nie fantazjujesz
o swoim kochanku.

290
00:20:41,114 --> 00:20:44,116
(Mężczyzna) Komunikowanie swoich pragnień
seksualnie z partnerem,

291
00:20:44,201 --> 00:20:47,954
czy to ustnie, czy w drodze
jęczysz i poruszasz ciałem,

292
00:20:47,996 --> 00:20:51,499
to jeden z najłatwiejszych sposobów
żeby dostać w łóżku to, czego chcesz.

293
00:20:51,625 --> 00:20:55,211
I kontynuuj komunikację
podczas gdy ty jesteś zadowolony.

294
00:20:55,295 --> 00:20:58,714
Po prostu jęczysz, gdy twój kochanek
pieści cię w sposób, który sprawia ci przyjemność

295
00:20:58,799 --> 00:21:02,009
i milczeć, kiedy to robią
coś, co nie trafia w sedno

296
00:21:02,094 --> 00:21:05,805
pomoże im się uczyć
co sprawia Ci największą przyjemność.

297
00:21:11,520 --> 00:21:14,605
(Kobieta) Większość ludzi po prostu
chcą, żeby ich kochanek był szczęśliwy,

298
00:21:14,898 --> 00:21:19,193
i zazwyczaj znajdziesz, jeśli masz
pewność siebie, by prosić o to, czego chcesz,

299
00:21:19,319 --> 00:21:21,862
dostaniesz to, czego potrzebujesz.

300
00:21:41,008 --> 00:21:44,844
(Kobieta) Dotykanie siebie tak
równie ważne jak dotknięcie kochanka.

301
00:21:45,095 --> 00:21:47,555
Dopóki naprawdę nie poznasz własnego ciała,

302
00:21:47,597 --> 00:21:49,890
raczej nie będziesz w stanie
kierować partnerem

303
00:21:50,017 --> 00:21:54,770
o tym, jak zaspokoić swoje pragnienia i
Twoje osobiste strefy przyjemności.

304
00:22:04,656 --> 00:22:07,491
(Mężczyzna) Podczas gdy niektórzy ludzie
piętnować masturbację,

305
00:22:07,617 --> 00:22:10,828
to naprawdę jest całkowicie normalne i zdrowe.

306
00:22:10,912 --> 00:22:13,622
Zabawa własnym ciałem
pomaga budować pewność siebie

307
00:22:13,665 --> 00:22:17,084
i uczy Cię o
własne reakcje seksualne.

308
00:22:18,462 --> 00:22:21,630
(Kobieta) Warto być świadomym
z wielu Twoich stref erogennych,

309
00:22:21,715 --> 00:22:23,716
nie tylko genitalia.

310
00:22:23,884 --> 00:22:25,301
Każdy jest inny.

311
00:22:25,427 --> 00:22:28,387
Nie ma dobrego ani złego sposobu
aby się pobudzić,

312
00:22:28,472 --> 00:22:31,307
więc eksperymentuj z różnymi metodami.

313
00:22:34,353 --> 00:22:37,605
(Mężczyzna) Mężczyźni mają arsenał technik
do ich dyspozycji.

314
00:22:37,689 --> 00:22:41,734
Mogą używać nasmarowanej dłoni
pocierać i ściskać penisa i jądra.

315
00:22:41,777 --> 00:22:45,946
Mogą eksperymentować z różnymi chwytami,
używając jednej ręki lub obu,

316
00:22:46,073 --> 00:22:49,241
lub nawet pocierać penisa
przeciwko czemuś.

317
00:22:49,326 --> 00:22:51,619
Gdy już zbadasz swoje ciało w samotności,

318
00:22:51,912 --> 00:22:53,996
pokaż swojemu partnerowi, czego się nauczyłeś.

319
00:22:54,122 --> 00:22:58,542
Masturbacja może odbywać się obok siebie
jeden z najlepszych sposobów na demonstrację

320
00:22:58,668 --> 00:23:01,670
co cię podnieca do partnera.

321
00:23:06,426 --> 00:23:08,719
(Kobieta) Kiedy nadejdzie
aby zadowolić swojego mężczyznę,

322
00:23:08,762 --> 00:23:12,139
zbadaj każdy ostatni centymetr
jego penisa i nie tylko,

323
00:23:12,224 --> 00:23:16,143
głaszcząc go z jąder
do czubka jego trzonu.

324
00:23:16,186 --> 00:23:19,772
Podążaj za jego wskazówkami, jak najlepiej
aby pobudzić jego penisa.

325
00:23:20,065 --> 00:23:21,732
Jeśli nie jest w pełni wyprostowany,

326
00:23:21,817 --> 00:23:25,361
chwyć penisa i delikatnie go pompuj
ręką.

327
00:23:28,407 --> 00:23:30,866
Możesz także pokryć dłoń
ze smarem

328
00:23:30,992 --> 00:23:35,413
a następnie chwyć jego trzonek i zacznij
poruszać ręką w górę i w dół.

329
00:23:39,376 --> 00:23:42,211
(Mężczyzna) Eksperymentuj z
różne techniki.

330
00:23:42,337 --> 00:23:45,172
Spróbuj przytrzymać jego trzonek
tuż pod głową

331
00:23:45,298 --> 00:23:48,175
między kciukiem a palcem
i pocierając go.

332
00:23:48,301 --> 00:23:51,011
Lub mocno chwytając trzonek
w nawilżonej dłoni,

333
00:23:51,263 --> 00:23:55,224
z kciukiem na jego fraenulum
i przesuwaj ręką w górę i w dół.

334
00:23:55,517 --> 00:23:59,937
Lub użyj jednej ręki, aby pogłaskać jego trzon
gładkimi, równymi pociągnięciami

335
00:23:59,980 --> 00:24:04,191
podczas gdy drugi się porusza
głowę wykonując okrężne ruchy.

336
00:24:04,317 --> 00:24:06,610
(Kobieta) Uważaj na kochanka
mowa ciała podczas gry,

337
00:24:06,736 --> 00:24:09,864
i sprawdź, czy co mu się podoba
robisz, jak idziesz.

338
00:24:10,157 --> 00:24:12,450
I nie ignoruj ​​jego jaj.

339
00:24:12,492 --> 00:24:16,078
Możesz je ściskać i łaskotać,
ale zawsze bądź delikatny,

340
00:24:16,329 --> 00:24:18,622
z powodu stłuczonego jądra
to niezawodny sposób

341
00:24:18,748 --> 00:24:21,584
natychmiast zdobyć mężczyznę
z nastroju.

342
00:24:21,751 --> 00:24:23,335
(Mężczyzna) Kiedy mężczyzna zbliża się do orgazmu,

343
00:24:23,628 --> 00:24:27,965
jego jądra się zacisną i poczujesz
jego penis zaczyna pulsować.

344
00:24:28,049 --> 00:24:30,384
Prawdopodobnie będzie też trudniej.

345
00:24:30,469 --> 00:24:34,221
Utrzymuj to, co robisz
chyba że chcesz przedłużyć złośliwość,

346
00:24:34,306 --> 00:24:36,932
w takim przypadku zmień technikę.

347
00:24:42,731 --> 00:24:45,274
(Kobieta) Jest wiele do nauczenia się
od obserwowania swojego partnera.

348
00:24:45,567 --> 00:24:48,235
Kobiety na ogół mają tendencję
preferować bardziej miękkie, wolniejsze

349
00:24:48,320 --> 00:24:51,071
i więcej ręcznej stymulacji
niż mężczyźni.

350
00:24:51,156 --> 00:24:54,283
Zobacz, jak delikatnie pociera
trzon łechtaczki.

351
00:24:54,367 --> 00:24:58,370
Idę prosto do puszki łechtaczki
być niewygodne dla wielu kobiet.

352
00:24:58,497 --> 00:25:02,500
Spójrz, jak puchnie z podniecenia
i utrzymuje lekkie ciśnienie.

353
00:25:03,543 --> 00:25:06,629
(Mężczyzna) Kobiety zazwyczaj wolą
delikatniejsze podejście do mężczyzn,

354
00:25:06,671 --> 00:25:11,091
więc zwróć uwagę, jak jej palce krążą
wokół łechtaczki lub drażnić wargi sromowe,

355
00:25:11,176 --> 00:25:14,345
zamiast mocno naciskać
lub szybko pocierać.

356
00:25:15,931 --> 00:25:18,015
(Kobieta) Podczas masturbacji
przed partnerem,

357
00:25:18,099 --> 00:25:21,393
bądź szczery w tym, co naprawdę robisz
kiedy jesteś sam.

358
00:25:21,478 --> 00:25:24,396
Choć może to być kuszące
umieścić wyświetlacz graficzny,

359
00:25:24,481 --> 00:25:27,358
szczególnie jeśli oglądasz
dużo filmów dla dorosłych razem,

360
00:25:27,484 --> 00:25:29,818
nie ma sensu iść
za dużą penetrację

361
00:25:29,903 --> 00:25:32,488
i rozszerzanie się warg sromowych
lub lizanie palców,

362
00:25:32,614 --> 00:25:36,283
jeśli to, co naprawdę sprawia ci przyjemność
lekkie krążenie łechtaczki.

363
00:25:36,326 --> 00:25:38,911
Twój partner może się tylko uczyć
od tego co robisz,

364
00:25:39,037 --> 00:25:41,580
jeśli pokażesz, co naprawdę sprawia ci przyjemność.

365
00:25:41,873 --> 00:25:46,168
Jeśli mu się to uda, będzie to jeszcze bardziej podniecające
Widzę, że stajesz się coraz bardziej mokry podczas gry.

366
00:25:46,253 --> 00:25:49,672
(Mężczyzna) Zwykle potrzeba kobiety
dłużej do orgazmu niż u mężczyzny.

367
00:25:49,798 --> 00:25:52,841
Więc jeśli wybierasz się na wzajemność
sesja masturbacji,

368
00:25:52,968 --> 00:25:56,637
warto zastosować się do powiedzenia:
„Najpierw kobiety”.

369
00:25:56,721 --> 00:25:58,931
W ten sposób oboje będziecie zadowoleni

370
00:25:59,057 --> 00:26:02,893
i interesują się sobą nawzajem
robi przez cały czas.

371
00:26:03,019 --> 00:26:04,436
Patrzenie, jak twój kochanek się masturbuje

372
00:26:04,729 --> 00:26:07,273
a potem się przyłączam
gdy zbliża się do orgazmu,

373
00:26:07,357 --> 00:26:10,276
używając wszystkich nowych sztuczek
nauczyłeś się obserwując,

374
00:26:10,318 --> 00:26:15,364
może być jednym z najseksowniejszych show-and-tell
sesje, jakich kiedykolwiek doświadczysz.

375
00:26:16,741 --> 00:26:20,202
(Mężczyzna) Pomaga, jeśli pozwolisz swojemu kochankowi
pokazać ci, prowadząc twoją rękę

376
00:26:20,453 --> 00:26:22,830
jak najbardziej lubi być stymulowana.

377
00:26:22,956 --> 00:26:27,876
Poczuj okolicę jej punktu G,
kilka cali wewnątrz górnej ściany.

378
00:26:27,919 --> 00:26:31,046
Będziesz wiedzieć, kiedy to znajdziesz
kiedy znajdziesz obszar, który puchnie

379
00:26:31,172 --> 00:26:34,341
kiedy go pogłaskasz
z ruchem dochodzącym.

380
00:26:34,467 --> 00:26:38,679
(Kobieta) Stymulacja punktu G może być
droga do kobiecego wytrysku.

381
00:26:40,724 --> 00:26:42,600
(Mężczyzna) Nie bój się
aby pokazać swojemu kochankowi

382
00:26:42,726 --> 00:26:46,770
jak bardzo lubisz oglądać
ona masturbuje się, dotykając siebie.

383
00:26:46,771 --> 00:26:49,064
(Kobieta) I wiele kobiet znajduje
patrzeć, jak ich partner się masturbuje

384
00:26:49,149 --> 00:26:53,986
też cię podniecić, więc i ty możesz
zachęcić ją bliżej orgazmu.

385
00:26:54,112 --> 00:26:56,196
(Mężczyzna) I odwrotnie,
większość mężczyzn jest podniecona

386
00:26:56,281 --> 00:26:59,491
patrząc, jak kobieta zatraca się
w zmysłowej przyjemności.

387
00:26:59,576 --> 00:27:03,370
Więc nie bój się pozwolić
pokaz twojego rosnącego podniecenia.

388
00:27:03,455 --> 00:27:07,583
Jest więcej niż prawdopodobne, że zostanie twoim kochankiem
bardzo chcę się przyłączyć.

389
00:27:07,626 --> 00:27:09,710
(Kobieta) Mężczyzna powinien dodać
więcej palców

390
00:27:09,794 --> 00:27:12,129
jak czuje się jego kochankiem
coraz bardziej podniecony,

391
00:27:12,255 --> 00:27:16,175
i używaj drugiej ręki do pieszczot
jej łechtaczkę, szyję lub sutki

392
00:27:16,259 --> 00:27:18,469
albo się pogłaskać.

393
00:27:48,708 --> 00:27:52,336
(Mężczyzna) Frottage, czyli pocieranie genitaliów
przeciwko swoim partnerom,

394
00:27:52,420 --> 00:27:54,546
może być cudownie stymulującym zwrotem akcji

395
00:27:54,589 --> 00:27:57,508
na bardziej tradycyjnych metodach
masturbacji.

396
00:27:57,592 --> 00:28:00,302
Pamiętaj tylko, że nadal jesteś
trzeba używać prezerwatywy

397
00:28:00,553 --> 00:28:04,682
chyba że wiesz, że jesteś bezpieczny
z powodu chorób przenoszonych drogą płciową i ciąży.

398
00:28:04,808 --> 00:28:08,435
(Kobieta) Kiedy nadejdzie orgazm,
nie bój się dać temu po sobie poznać.

399
00:28:08,520 --> 00:28:11,647
Nie tylko informuje o tym Twojego partnera
powinni zaprzestać tego, co robią,

400
00:28:11,731 --> 00:28:14,525
aby uniknąć dotyku
miejsca nadmiernie wrażliwe,

401
00:28:14,609 --> 00:28:17,403
może również działać jako niesamowity
włącz dla nich,

402
00:28:17,487 --> 00:28:20,030
zachęcając ich do osiągnięcia własnego szczytu.

403
00:28:28,123 --> 00:28:31,291
(Mężczyzna) Masturbacja partnera
to nie tylko świetna gra wstępna,

404
00:28:31,418 --> 00:28:36,338
może dokonać odświeżającej zmiany,
lub cudownie zmysłowa alternatywa dla,

405
00:28:36,464 --> 00:28:38,757
pełny stosunek seksualny.

406
00:28:59,070 --> 00:29:03,449
(Mężczyzna) Prawie każde zwierzę na
planeta używa lizania, aby wyrazić uczucia.

407
00:29:03,533 --> 00:29:06,910
Ale ludzie to zabrali
na zupełnie nowy poziom.

408
00:29:07,245 --> 00:29:11,415
Jest na to wiele sposobów
ludzie używają języka w stosunku do kochanka.

409
00:29:11,541 --> 00:29:16,336
Delikatne lizanie, zmysłowe głaskanie,
i rysując kontury na skórze kochanka,

410
00:29:16,421 --> 00:29:18,297
wszyscy mają swoje miejsce.

411
00:29:18,423 --> 00:29:22,509
A lizanie nie jest czymś zarezerwowanym
dla najbardziej oczywistych części ciała.

412
00:29:22,552 --> 00:29:25,512
Odkrywanie kochanka
całe ciało językiem

413
00:29:25,597 --> 00:29:28,515
może wywołać u nich mrowienie.

414
00:29:34,689 --> 00:29:39,359
(Kobieta) Start ze stania
od razu do oralnego może być bardzo seksowne.

415
00:29:39,611 --> 00:29:42,946
Ale jeśli sprawisz, że kochanek będzie pragnął twojego
język w ich najbardziej intymnych miejscach,

416
00:29:43,031 --> 00:29:47,659
są bardziej skłonni do pobudzenia i
niecierpliwy, kiedy w końcu tam dotrzesz.

417
00:29:54,542 --> 00:29:56,752
(Mężczyzna) Im dłużej będziesz się drażnił,

418
00:29:56,878 --> 00:30:01,131
tym potężniejszy jest kochanek
prawdopodobny będzie ostateczny orgazm.

419
00:30:01,216 --> 00:30:05,761
Niezależnie od tego, czy dzieje się to z ustami
lub palce lub pełny seks.

420
00:30:08,181 --> 00:30:12,267
(Kobieta) Wiele kobiet uważa seks oralny
najłatwiejszy sposób na osiągnięcie orgazmu.

421
00:30:12,393 --> 00:30:15,187
Ponieważ łechtaczka jest znacznie bogatsza
w nerwach niż penis,

422
00:30:15,313 --> 00:30:18,482
zacznij delikatnie, zamiast ssać zbyt mocno.

423
00:30:24,656 --> 00:30:26,782
(Mężczyzna) Powinieneś
wystarczająco wrażliwy, aby czuć

424
00:30:26,825 --> 00:30:30,202
czy ona chce twoich lizawek
silniejszy lub szybszy.

425
00:30:30,328 --> 00:30:34,206
Nawet po prostu oddychając na łechtaczce
może być niesamowicie podniecające,

426
00:30:34,332 --> 00:30:39,503
budując jej pożądanie i sprawiając jej ból
poczuć wokół niej twoje usta.

427
00:30:39,587 --> 00:30:43,507
Spróbuj używać płaskiej strony języka
zamiast końcówki

428
00:30:43,591 --> 00:30:46,468
jak wolą niektóre kobiety
duże lizanie lodów

429
00:30:46,553 --> 00:30:50,097
na nacisk punktu
języka na łechtaczce.

430
00:30:55,186 --> 00:31:00,148
(Kobieta) Złota zasada to nie widzieć tego
jako wyścig, który ma doprowadzić ją do mety,

431
00:31:00,191 --> 00:31:04,194
ale rozkoszować się utratą siebie
w radosnej czynności.

432
00:31:04,320 --> 00:31:07,614
Niektóre kobiety mogą czuć się skrępowane
o uprawianiu seksu oralnego,

433
00:31:07,699 --> 00:31:09,950
ale jeśli to pokażesz
nie tylko jesteś chętny

434
00:31:09,993 --> 00:31:12,369
ale aktywnie chcesz spędzić czas,

435
00:31:12,537 --> 00:31:15,163
to ją uspokoi
ona pachnie i smakuje wspaniale,

436
00:31:15,248 --> 00:31:18,125
i może się zrelaksować, jednocześnie dobrze się bawiąc.

437
00:31:18,251 --> 00:31:22,045
I z jej relaksem
może dojść do wspaniałych orgazmów.

438
00:31:31,556 --> 00:31:35,726
(Mężczyzna) Gdy kobieta zbliża się do orgazmu,
jej wargi sromowe i łechtaczka będą puchnąć

439
00:31:35,810 --> 00:31:37,895
i wilgotność wzrośnie.

440
00:31:38,021 --> 00:31:40,856
W tym momencie możesz dodać
palec lub dwa.

441
00:31:40,982 --> 00:31:44,693
Lub spróbuj intensywniejszego kontaktu
używając czubka języka.

442
00:31:44,819 --> 00:31:47,070
Ale znowu, buduj się powoli,

443
00:31:47,196 --> 00:31:50,949
jak inaczej może
całkowicie stracić tę chwilę.

444
00:31:53,328 --> 00:31:55,662
(Kobieta) Zmieniaj sposób rozpoczynania seksu oralnego.

445
00:31:55,747 --> 00:31:58,498
Kładzenie języka na wale
twardniejącego penisa

446
00:31:58,583 --> 00:32:02,711
lub nabrzmiała łechtaczka przez bieliznę
może być szalenie erotyczny.

447
00:32:02,754 --> 00:32:06,882
Spróbuj docierać do wzgórka łonowego,
wewnętrzna strona ud, jądra,

448
00:32:06,925 --> 00:32:11,428
i od czasu do czasu puść język
wąż w bieliźnie.

449
00:32:12,972 --> 00:32:15,557
(Mężczyzna) Chociaż jest ich wiele
techniki loda,

450
00:32:15,683 --> 00:32:18,685
dzielą się one na dwa podstawowe podejścia.

451
00:32:18,770 --> 00:32:22,564
Za powolne i delikatne drażnienie,
lub jako wspaniała rozgrzewka,

452
00:32:22,690 --> 00:32:25,525
polizać długość penisa
od kulek po wał

453
00:32:25,610 --> 00:32:31,031
zanim delikatnie muskasz językiem
nad ogólnie bardziej wrażliwą głową.

454
00:32:31,074 --> 00:32:33,116
Aby przedłużyć oczekiwanie,

455
00:32:33,201 --> 00:32:36,119
odsunąć się od jego gruczołów
do podstawy jego penisa

456
00:32:36,245 --> 00:32:37,663
i idź w górę.

457
00:32:37,914 --> 00:32:40,707
Lub z boku na bok,
lub do wewnętrznej strony ud,

458
00:32:40,959 --> 00:32:42,709
zanim wrócisz na górę.

459
00:32:44,879 --> 00:32:47,255
(Kobieta) Spróbuj pobawić się włosami
nad jego wałem

460
00:32:47,423 --> 00:32:49,091
gdy delikatnie liżesz czubek,

461
00:32:49,425 --> 00:32:52,803
delikatnie ssąc skórę pomiędzy jądrami
do twoich ust.

462
00:32:52,929 --> 00:32:55,973
Albo nawet całkowicie ssać jego jądra
do twoich ust.

463
00:32:56,099 --> 00:32:59,893
Weź to jednak ostrożnie,
ponieważ piłki mogą być niezwykle wrażliwe

464
00:32:59,978 --> 00:33:02,604
i nie wszyscy mężczyźni je lubią
się z nim bawi.

465
00:33:05,024 --> 00:33:07,526
(Mężczyzna) Alternatywnie,
lub gdy sytuacja się nagrzeje,

466
00:33:07,610 --> 00:33:11,279
przejdź do intensywniejszego ssania,
poruszaj głową w górę i w dół,

467
00:33:11,406 --> 00:33:14,700
aby mógł obserwować swojego penisa
znika w twoich ustach.

468
00:33:14,742 --> 00:33:18,704
Wielu mężczyzn uważa to za wyjątkowo gorące
nawiązać w tym momencie kontakt wzrokowy,

469
00:33:18,746 --> 00:33:22,249
żeby mógł zobaczyć, jak bardzo
kochasz to, co robisz.

470
00:33:24,168 --> 00:33:27,462
(Kobieta) Upewnij się, że trzymasz
zęby chowasz za wargami,

471
00:33:27,588 --> 00:33:29,756
i nie bój się nadawać tempa.

472
00:33:30,008 --> 00:33:32,801
Jeśli pchnie zbyt mocno
lub w niewłaściwym momencie,

473
00:33:33,094 --> 00:33:35,262
może wywołać odruch wymiotny.

474
00:33:35,388 --> 00:33:38,515
Trzymanie jednej ręki na penisie
podczas seksu oralnego

475
00:33:38,599 --> 00:33:41,268
pomoże Ci również zachować kontrolę.

476
00:33:43,146 --> 00:33:47,858
Twoim celem jest tworzenie
ciepła, mokra i ciasna kombinacja

477
00:33:47,984 --> 00:33:52,112
który naśladuje jego uczucia
wsuwanie się i wysuwanie z pochwy.

478
00:33:53,614 --> 00:33:57,909
(Mężczyzna) Masturbacja wału lub
delikatne szarpanie lub ściskanie piłek,

479
00:33:58,202 --> 00:34:01,329
lub za pomocą palców, aby umieścić
pewien nacisk na jego krocze,

480
00:34:01,456 --> 00:34:03,707
ten obszar pomiędzy jego jądrami a odbytem,

481
00:34:03,750 --> 00:34:05,959
może wysłać go na skraj.

482
00:34:06,085 --> 00:34:07,878
Być może będziesz chciał uzyskać pełną zgodę od
niego

483
00:34:08,004 --> 00:34:10,964
zanim włożysz palec
jednak w odbycie.

484
00:34:11,090 --> 00:34:16,178
Niektórzy mężczyźni to uwielbiają, ale inni to docenią
nie przyjmuj tego rodzaju wtargnięcia łaskawie.

485
00:34:21,517 --> 00:34:24,394
(Kobieta) Jeśli to smak nasienia
których naprawdę nie lubisz,

486
00:34:24,520 --> 00:34:26,396
weź penisa z tyłu gardła

487
00:34:26,522 --> 00:34:28,815
ominąć większość
twoich kubków smakowych,

488
00:34:28,900 --> 00:34:31,234
i jeśli jesteś wrażliwy
o połykaniu,

489
00:34:31,569 --> 00:34:32,944
całkowicie wycofaj usta,

490
00:34:33,071 --> 00:34:35,864
i masturbuj go do orgazmu.

491
00:34:41,662 --> 00:34:44,539
(Mężczyzna) Różni ludzie wolą
różne techniki,

492
00:34:44,624 --> 00:34:47,209
więc czytaj mowę ciała swojego kochanka.

493
00:34:47,376 --> 00:34:49,461
Nie wstydź się zadawać pytań,

494
00:34:49,587 --> 00:34:52,464
nawet gdy jesteś w środku
sprawiania przyjemności swojemu partnerowi.

495
00:34:52,590 --> 00:34:56,218
A przede wszystkim skup się na czerpaniu przyjemności
zmysłowa przyjemność

496
00:34:56,552 --> 00:35:00,764
posiadania ukochanego tego, co najlepsze
intymne części ust.

497
00:35:00,848 --> 00:35:04,684
Niektórzy ludzie są tak samo podnieceni
poprzez uprawianie seksu oralnego jako jego otrzymywanie,

498
00:35:04,936 --> 00:35:09,564
i możesz stać się jednym z nich
jeśli doprowadzisz swój umysł do właściwego stanu.

499
00:35:09,649 --> 00:35:14,444
To naprawdę może być równie dobre
dawać jako otrzymywać.

500
00:35:32,755 --> 00:35:36,716
(Kobieta) Podczas bezpośredniego seksu
jest doskonale cudowny sam w sobie,

501
00:35:36,843 --> 00:35:40,679
wiele osób również się cieszy
jakaś forma supełka lub fetyszu.

502
00:35:40,805 --> 00:35:43,473
Dla niektórych może to po prostu być
ekshibicjonistyczny dreszcz

503
00:35:43,641 --> 00:35:46,268
obserwowania kochanka
rozbierać się lub masturbować.

504
00:35:46,394 --> 00:35:49,479
Możliwość obserwacji partnera
w tak intymny sposób

505
00:35:49,772 --> 00:35:52,524
i wiedz, że pobłażają
dla twojego zadowolenia

506
00:35:52,608 --> 00:35:56,111
może dostarczyć intensywnego ładunku seksualnego.

507
00:36:09,125 --> 00:36:12,919
(Mężczyzna) Inni uważają tę seksowną bieliznę
dodaje dodatkowego dreszczyku do seksu

508
00:36:12,962 --> 00:36:15,172
że nic innego nie może się równać.

509
00:36:15,256 --> 00:36:18,008
Ubieranie się i rozbieranie
do uwodzenia

510
00:36:18,092 --> 00:36:21,011
może dodać poczucie niegrzeczności
i okazja,

511
00:36:21,137 --> 00:36:23,930
szczególnie jeśli jest to kochanek
doceniający wysiłek

512
00:36:24,182 --> 00:36:26,641
i zasypuje Cię komplementami.

513
00:36:26,767 --> 00:36:28,810
Pończochy i podwiązki cieszą się dużą popularnością,

514
00:36:28,895 --> 00:36:30,937
i dając dyskretny błysk
topu od pończoch

515
00:36:31,022 --> 00:36:33,064
kiedy wysiadasz z samochodu
w drodze na kolację

516
00:36:33,191 --> 00:36:36,818
może wpłynąć na umysł mężczyzny
wędrować całą noc.

517
00:36:36,903 --> 00:36:41,239
Nawet po prostu widząc parę pończoch
powoli rozwijając nogę

518
00:36:41,324 --> 00:36:44,367
może wystarczyć do stworzenia
iskra pożądania.

519
00:37:06,140 --> 00:37:08,683
(Kobieta) I oczywiście
bycie perwersyjnym nie jest proste

520
00:37:08,768 --> 00:37:11,353
o sposobie ubierania się lub rozbierania.

521
00:37:27,745 --> 00:37:30,872
Klapsy są jednymi z najczęstszych
popularne fetysze,

522
00:37:30,998 --> 00:37:34,751
często stanowiące część seksu, w którym
jeden z partnerów pełni rolę dominującą,

523
00:37:35,002 --> 00:37:37,295
a drugi uległy.

524
00:37:37,421 --> 00:37:42,008
W tym scenariuszu nawet coś takiego jak
nieszkodliwe, ponieważ łaskotanie może podniecać.

525
00:38:04,031 --> 00:38:07,033
(Mężczyzna) Podczas gdy większość ludzi szuka
przyjemność dotyku,

526
00:38:07,326 --> 00:38:11,705
uczucie bólu, które również
uwalnia powódź dobrych endorfin

527
00:38:11,789 --> 00:38:13,957
może być równie energetyzujący.

528
00:38:14,041 --> 00:38:16,918
To się nasila
jeśli klapsy zaczynają się powoli

529
00:38:17,044 --> 00:38:19,587
i stopniowo staje się coraz bardziej intensywny.

530
00:38:38,107 --> 00:38:40,984
(Kobieta) Jeśli długa, twarda
stosuje się klapsy,

531
00:38:41,068 --> 00:38:43,361
ważne jest, aby zapewnić komfort
twój kochanek potem,

532
00:38:43,446 --> 00:38:48,158
w przeciwnym razie mogą doświadczyć upadku
z naturalnego haju ich ciała.

533
00:38:48,242 --> 00:38:52,495
I łączenie przyjemności z bólem
może naprawdę zwiększyć doznania.

534
00:39:03,716 --> 00:39:06,051
(Mężczyzna) Nawet jeśli jest to załamanie
nie zrobi tego za ciebie,

535
00:39:06,093 --> 00:39:08,511
dogadzając swojemu kochankowi,
może się odnajdziesz

536
00:39:08,637 --> 00:39:12,515
przynosząc nieznane wcześniej
iskra w twoim związku.

537
00:39:12,641 --> 00:39:15,435
Fetysze mogą być oparte
głęboko w podświadomości,

538
00:39:15,478 --> 00:39:17,771
i połączyć Cię
na seksualną psychikę twojego kochanka

539
00:39:17,897 --> 00:39:20,690
w sposób, w jaki nie perwersyjny seks tego nie robi.

540
00:39:20,775 --> 00:39:22,150
I nigdy nie wiesz,

541
00:39:22,443 --> 00:39:26,029
tylko z powodu szczególnego załamania lub dziwactwa
nigdy cię nie pociągał,

542
00:39:26,113 --> 00:39:29,908
nie oznacza to, że nie będzie ci to sprawiać przyjemności
jeśli rzeczywiście tego spróbujesz.

543
00:39:34,497 --> 00:39:36,331
(Kobieta) Możesz wziąć rzeczy
na inny poziom

544
00:39:36,457 --> 00:39:39,125
poprzez perwersyjne odgrywanie ról
w tę okazję.

545
00:39:39,251 --> 00:39:42,212
Wiele scenariuszy odgrywania ról
obejmują grę o władzę:

546
00:39:42,380 --> 00:39:44,923
Lekarze i pielęgniarki,
eskorty i klienci,

547
00:39:45,049 --> 00:39:47,050
uwodziciele i dziewice.

548
00:39:47,134 --> 00:39:51,262
I niekoniecznie musisz
przebierać się lub używać specjalistycznych rekwizytów.

549
00:39:51,347 --> 00:39:54,974
Po prostu użyj swojej wyobraźni
może być wszystkim, czego potrzeba

550
00:39:55,101 --> 00:39:59,104
aby przenieść cię do lochów zamkowych
albo harem arabski.

551
00:40:01,524 --> 00:40:04,984
(Mężczyzna) Niewola, dominacja,
uległość i masochizm,

552
00:40:05,236 --> 00:40:07,404
zbiorczo zwane BDSM,

553
00:40:07,530 --> 00:40:11,157
pozwalają na eksplorację ról władzy
w relacjach.

554
00:40:11,200 --> 00:40:13,159
Niektórzy ludzie odczuwają dreszczyk emocji
od rezygnacji

555
00:40:13,244 --> 00:40:15,328
lub przejęcie kontroli
w sypialni,

556
00:40:15,663 --> 00:40:19,249
szczególnie jeśli jest to sprzeczne
do swojej pozycji w życiu codziennym.

557
00:40:19,333 --> 00:40:23,253
Rekwizyty domowe mogą z łatwością
być przystosowany do perwersyjnych celów.

558
00:40:23,379 --> 00:40:27,173
Pończochy lub jedwabne szale
mogą stać się linami niewoli.

559
00:40:28,426 --> 00:40:31,803
(Kobieta) Próbując obu dominujących
i uległe role z kochankiem,

560
00:40:31,887 --> 00:40:34,973
możesz skorzystać wcześniej
nieuznane pragnienia.

561
00:40:35,099 --> 00:40:38,560
Jednak zanim się zaangażujesz
w jakiejkolwiek fantazji lub odgrywaniu ról,

562
00:40:38,727 --> 00:40:41,146
upewnij się, że granice
są jasno określone.

563
00:40:41,188 --> 00:40:46,025
Co może wydawać się zabawne w fantasy
w rzeczywistości może być zbyt ekstremalny,

564
00:40:46,110 --> 00:40:48,445
i poziomy, które myślisz
nigdy byś nie przekroczył

565
00:40:48,571 --> 00:40:52,949
może stać się nie do przekroczenia
kiedy jesteś w ferworze chwili.

566
00:40:53,200 --> 00:40:54,951
(Mężczyzna) Zanim zaczniesz grać,

567
00:40:55,035 --> 00:40:57,871
konieczne jest ustalenie bezpiecznego słowa
co oznacza stop

568
00:40:57,997 --> 00:41:02,041
i to obiecuje twój partner
wiernie przestrzegać.

569
00:41:02,126 --> 00:41:06,796
Wiele osób lubi używać tych słów
„nie” lub „stop” w ramach odgrywania ról,

570
00:41:06,922 --> 00:41:08,840
więc wybierz słowo takie jak „czerwony”

571
00:41:08,966 --> 00:41:12,093
których rzadziej używasz
podczas zabawy seksualnej.

572
00:41:17,433 --> 00:41:20,393
(Kobieta) Niektóre pary rysują
inspiracją do ich fantastycznej zabawy

573
00:41:20,478 --> 00:41:22,145
z materiału z oceną X:

574
00:41:22,396 --> 00:41:25,190
Czytając opowiadania erotyczne,
przeglądając seksowne magazyny

575
00:41:25,441 --> 00:41:27,108
i oglądanie filmów dla dorosłych.

576
00:41:27,234 --> 00:41:30,361
Większość mężczyzn patrzyła na jakąś formę
pornografią w ich życiu,

577
00:41:30,446 --> 00:41:33,448
chociaż dane dotyczą kobiet
też rosną.

578
00:41:35,534 --> 00:41:37,327
(Mężczyzna) Produkcja domowego porno,

579
00:41:37,453 --> 00:41:40,622
czy to w formie zdjęć
lub filmy przedstawiające siebie,

580
00:41:40,748 --> 00:41:43,917
zaobserwował ogromny wzrost
w epoce cyfrowej.

581
00:41:44,001 --> 00:41:47,921
Chociaż nigdy nie powinieneś robić zdjęć ani
filmy przedstawiające kogokolwiek bez jego zgody,

582
00:41:48,005 --> 00:41:51,799
fotograf i model odgrywający role
może być gorącą fantazją.

583
00:41:51,884 --> 00:41:55,303
Zawsze możesz usunąć dowolne obrazy
bierzesz potem.

584
00:41:55,387 --> 00:41:59,140
Być może uznasz to za najbezpieczniejsze
że żadnego z was nie można zidentyfikować

585
00:41:59,183 --> 00:42:03,269
w każdym domowym porno, które nakręcisz,
gdyby ktoś znalazł nagranie.

586
00:42:05,773 --> 00:42:08,024
(Kobieta) Chyba, że jesteś szczęśliwy
być ekshibicjonistą,

587
00:42:08,275 --> 00:42:10,026
trzymaj twarze poza kadrem,

588
00:42:10,110 --> 00:42:13,780
i upewnij się, że się ukryjesz
dowolne unikalne kolczyki lub tatuaże

589
00:42:13,822 --> 00:42:16,533
aby zachować swoją tożsamość
odpowiednio chronione.

590
00:42:16,700 --> 00:42:19,911
To działa podwójnie, jeśli masz taki zamiar
opublikować nagranie w Internecie,

591
00:42:20,037 --> 00:42:24,207
w tworzonych przez użytkowników witrynach dla dorosłych
których jest teraz pod dostatkiem.

592
00:42:32,716 --> 00:42:35,510
(Mężczyzna) Czasami
całkowicie znośne życie seksualne

593
00:42:35,636 --> 00:42:39,722
wymaga jedynie drobnych poprawek, aby go przenieść
do kategorii oszałamiającej.

594
00:42:55,864 --> 00:42:58,533
(Kobieta) W końcu stary dobry
romans często może być najlepszy

595
00:42:58,576 --> 00:43:00,910
do utrzymania przyprawy
w związku.

596
00:43:00,995 --> 00:43:06,040
Często pojawiają się uczucia i uznanie
najwspanialsze afrodyzjaki w życiu.

597
00:43:24,351 --> 00:43:27,103
(Mężczyzna) Zabawki erotyczne były już w pobliżu
przez tysiące lat.

598
00:43:27,187 --> 00:43:32,358
Wczesne wibratory, znane jako olisbos,
zostały sprzedane w Grecji około 5000 lat p.n.e.

599
00:43:32,651 --> 00:43:34,944
Mniej więcej w tym samym czasie
kulki Bena Wa,

600
00:43:35,029 --> 00:43:38,615
nadal używane jako urządzenia tonizujące pochwę
i stymulatory do dziś,

601
00:43:38,699 --> 00:43:41,367
powstały w południowo-wschodniej Azji.

602
00:43:41,452 --> 00:43:43,703
(Kobieta) Wspomniano o oliwie z oliwek
jako lubrykant seksualny

603
00:43:43,787 --> 00:43:46,748
w tekstach datowanych na rok 350 p.n.e.

604
00:43:46,874 --> 00:43:49,584
Chociaż właściwie nie powinno
być stosowany jako lubrykant

605
00:43:49,668 --> 00:43:51,878
ponieważ może to spowodować pęknięcie prezerwatywy.

606
00:43:53,672 --> 00:43:58,134
(Mężczyzna) I pierścienie na penisa, raz zrobione
z wysuszonych powiek kóz,

607
00:43:58,260 --> 00:44:01,179
były używane już w 1200 roku.

608
00:44:01,221 --> 00:44:05,183
Do 1600 roku te ewoluowały
w rzeźbione pierścienie z kości słoniowej,

609
00:44:05,309 --> 00:44:09,395
niektóre z ćwiekami używanymi do stymulacji
łechtaczkę podczas stosunku.

610
00:44:10,981 --> 00:44:13,816
(Kobieta) Wynaleziono wibratory
w czasach wiktoriańskich

611
00:44:13,942 --> 00:44:17,528
zapewnienie orgazmu jako lekarstwa
z powodu histerii lub choroby macicy

612
00:44:17,655 --> 00:44:19,238
u pacjentek.

613
00:44:19,323 --> 00:44:21,407
Maszyny były administrowane
przez lekarzy

614
00:44:21,659 --> 00:44:23,951
który wcześniej się rozwinął
zmęczone nadgarstki

615
00:44:23,994 --> 00:44:27,330
od konieczności leczenia
tę histerię ręcznie.

616
00:44:27,414 --> 00:44:30,333
(Mężczyzna) Obecnie zabawki erotyczne
nie są już tematem tabu.

617
00:44:30,376 --> 00:44:34,671
W sklepie erotycznym możesz odebrać
stymulatory łechtaczki, wibratory i wibratory

618
00:44:34,755 --> 00:44:36,923
każdego kształtu i rozmiaru.

619
00:44:39,426 --> 00:44:43,805
Wzrósł także wybór zabawek dla mężczyzn
w ciągu ostatniej dekady znacząco

620
00:44:43,931 --> 00:44:46,057
przede wszystkim z przybyciem
masturbatora

621
00:44:46,183 --> 00:44:48,434
wygląda jak zwykła latarka.

622
00:44:52,439 --> 00:44:54,482
(Kobieta) Około połowa wszystkich kobiet
na Zachodzie

623
00:44:54,566 --> 00:44:56,317
mieć jakąś zabawkę erotyczną,

624
00:44:56,443 --> 00:44:59,862
i prawie 80% z nich
używaj ich w związkach.

625
00:44:59,988 --> 00:45:04,450
Można ich używać do stymulacji sutków,
łechtaczka, pochwa lub odbyt,

626
00:45:04,576 --> 00:45:07,995
lub rzeczywiście penis, jądra lub prostata.

627
00:45:10,457 --> 00:45:14,168
(Mężczyzna) Więc nie postrzegaj zabawek jako czegoś
wyłącznie do użycia na kobiecie.

628
00:45:14,294 --> 00:45:17,630
Nawet zabawki takie jak Królik,
zaprojektowany z myślą o kobietach,

629
00:45:17,715 --> 00:45:19,590
można stosować na mężczyznę.

630
00:45:19,717 --> 00:45:22,510
Spróbuj połączyć to z oralną
lub stymulacja manualna.

631
00:45:22,636 --> 00:45:26,681
Jeśli nie upłynni jego łodzi,
możesz po prostu odłożyć zabawkę na bok.

632
00:45:26,807 --> 00:45:31,894
Jeśli jemu to odpowiada, możecie oboje
ciesz się bardziej wybuchowymi kulminacjami.

633
00:45:34,732 --> 00:45:37,066
(Kobieta) Jednak kobiety często
potrzebują większej stymulacji niż mężczyźni

634
00:45:37,109 --> 00:45:38,484
osiągnąć orgazm,

635
00:45:38,527 --> 00:45:43,239
i jaki człowiek jest w stanie osiągnąć 6000 obrotów
na minutę i za naciśnięciem jednego przycisku?

636
00:45:44,783 --> 00:45:47,744
Wiele kobiet, które używają zabawek erotycznych
regularnie

637
00:45:47,870 --> 00:45:51,914
doświadczasz częstszych orgazmów,
mają zwiększoną pewność seksualną

638
00:45:52,082 --> 00:45:55,835
i zgłosić większą satysfakcję
ze swoimi partnerami.

639
00:45:56,795 --> 00:46:00,465
(Mężczyzna) Oznacza to raczej to niż bycie
zagrożenie dla Twojego związku,

640
00:46:00,507 --> 00:46:04,302
wibratory i inne zabawki erotyczne
może być pozytywnie korzystne.

641
00:46:09,516 --> 00:46:11,684
(Kobieta) Kiedy nadejdzie
do przedstawienia swojego partnera

642
00:46:11,810 --> 00:46:14,020
do koncepcji użycia
zabawki erotyczne razem,

643
00:46:14,313 --> 00:46:15,855
oceń to dokładnie.

644
00:46:15,898 --> 00:46:19,525
Niektóre pary mogą być wystarczająco otwarte
powiedzieć: „Masz ochotę spróbować?”

645
00:46:19,610 --> 00:46:22,361
Kiedy inni mogli zostać zastraszeni.

646
00:46:22,613 --> 00:46:26,032
(Mężczyzna) Nie tak dawno temu pojawił się pomysł
kobiety używającej wibratora na pasku

647
00:46:26,116 --> 00:46:29,410
penetrować jej partnera
byłoby szokujące.

648
00:46:29,495 --> 00:46:33,414
Ale teraz możesz kupić zabawki od tyłu,
Masażery punktu G i prostaty

649
00:46:33,499 --> 00:46:37,543
aby pomóc parom dotrzeć do części
które nigdy nie ujrzą światła dziennego.

650
00:46:46,887 --> 00:46:50,139
(Kobieta) Obecnie trochę zabawek
przeznaczone są do podwójnej penetracji.

651
00:46:50,265 --> 00:46:52,475
Z wystarczającą ilością gry wstępnej
i dużo lubrykantu,

652
00:46:52,559 --> 00:46:56,270
to niesamowite, jakie to przyjemności
może przynieść taka podwójna stymulacja.

653
00:46:56,355 --> 00:46:59,482
Potem jest dodatkowy wymiar
dodania do fantazji seksualnych.

654
00:46:59,566 --> 00:47:01,275
Możesz sobie wyobrazić seks grupowy

655
00:47:01,360 --> 00:47:05,696
bez narażania się
emocjonalne ryzyko faktycznego wypróbowania tego.

656
00:47:09,618 --> 00:47:12,245
(Mężczyzna) Pamiętaj jednak,
słowem kluczowym jest „zabawa”.

657
00:47:12,371 --> 00:47:15,998
Więc jakiekolwiek zabawki wybierzesz
włączyć do swojego życia seksualnego,

658
00:47:16,124 --> 00:47:19,168
upewnij się, że efekt końcowy będzie zabawny.

659
00:47:34,268 --> 00:47:37,979
(Kobieta) Chociaż wiele par się trzyma
do dwóch lub trzech ulubionych pozycji

660
00:47:38,021 --> 00:47:39,397
przez całe życie,

661
00:47:39,523 --> 00:47:41,399
w rzeczywistości są setki stanowisk

662
00:47:41,483 --> 00:47:44,402
z których ludzie mogą korzystać
odbyć stosunek seksualny.

663
00:47:44,528 --> 00:47:47,321
W internecie znajdziesz
przewodniki krok po kroku

664
00:47:47,447 --> 00:47:50,950
do robienia wszystkiego od
„Wbijacz pali” do „Pinwheel”.

665
00:47:56,164 --> 00:47:59,417
(Man) Ale są naprawdę sprawiedliwe
pięć głównych podejść do rozważenia

666
00:47:59,668 --> 00:48:02,211
przy podejmowaniu decyzji, w jaki sposób to zrobić.

667
00:48:02,296 --> 00:48:04,922
Człowiek na górze.

668
00:48:05,132 --> 00:48:07,967
Kobieta na górze.

669
00:48:08,051 --> 00:48:10,511
Od tyłu.

670
00:48:10,596 --> 00:48:12,179
Posiedzenie.

671
00:48:13,640 --> 00:48:15,308
I stoi.

672
00:48:16,351 --> 00:48:18,769
(Kobieta) Wtedy zawsze jest
należy również rozważyć seks analny,

673
00:48:18,896 --> 00:48:20,980
ale do tego dojdziemy później.

674
00:48:29,197 --> 00:48:32,325
(Mężczyzna) Mężczyzna na górze, znany również
jako „pozycję misyjną”,

675
00:48:32,451 --> 00:48:35,286
jest często rozważane
staromodne lub nudne.

676
00:48:35,412 --> 00:48:38,205
Ale tak naprawdę oferuje kobietę
większa szansa na orgazm

677
00:48:38,332 --> 00:48:40,791
ponieważ pozwala na świetne
stymulacja łechtaczki,

678
00:48:40,876 --> 00:48:43,461
szczególnie jeśli się nie spieszysz.

679
00:48:43,545 --> 00:48:46,881
Takie stanowisko również sprzyja
do namiętnego kontaktu wzrokowego

680
00:48:47,007 --> 00:48:49,884
pieszczoty piersi i,
jeśli kobieta ugnie kolana

681
00:48:49,968 --> 00:48:51,802
lub owija nogi wokół partnera,

682
00:48:51,929 --> 00:48:55,222
głębsza penetracja
i stymulację punktu G.

683
00:48:57,517 --> 00:49:01,270
(Kobieta) Kobieta ma łatwy dostęp
pieścić klatkę piersiową i sutki mężczyzny,

684
00:49:01,396 --> 00:49:03,981
powinny być strefą erogenną
dla niego.

685
00:49:04,274 --> 00:49:08,945
Z łatwością może też chwycić go za ramiona
i wbiła paznokcie w jego plecy,

686
00:49:09,071 --> 00:49:13,115
i oczywiście jest mnóstwo możliwości
żebyście oboje mogli się pocałować.

687
00:49:14,952 --> 00:49:17,828
(Mężczyzna) Stanowisko misjonarskie
to świetny punkt wyjścia,

688
00:49:17,913 --> 00:49:21,332
to pasuje do obu
seks zmysłowy i zwierzęcy.

689
00:49:21,458 --> 00:49:24,835
I nic nie stoi na przeszkodzie, abyś się poruszał
od powolnego i dokuczliwego misjonarza

690
00:49:25,128 --> 00:49:27,797
do mocnego i szybkiego koleinowania w jednej sesji.

691
00:49:37,349 --> 00:49:40,101
(Kobieta) Obracanie bioder
w ruchu ósemkowym,

692
00:49:40,227 --> 00:49:43,396
poruszając waszymi ciałami
bliżej siebie lub dalej,

693
00:49:43,522 --> 00:49:46,649
lub dodaj swój własny, niepowtarzalny akcent
do seksu misyjnego,

694
00:49:46,733 --> 00:49:48,609
jak ten odwrócony piesek,

695
00:49:48,694 --> 00:49:53,698
wszystko może zwiększyć czułość
i umożliwiają głębszą penetrację.

696
00:49:53,782 --> 00:49:56,534
(Mężczyzna) Jest powód, dla którego to jeden
z najpopularniejszych pozycji seksualnych

697
00:49:56,702 --> 00:49:59,120
zarówno z mężczyznami, jak i kobietami.

698
00:49:59,246 --> 00:50:02,123
(Kobieta) Następna opcja do rozważenia
czy kobieta jest na górze.

699
00:50:02,290 --> 00:50:04,417
Ta pozycja pozwala kobiecie
mieć większą kontrolę

700
00:50:04,501 --> 00:50:08,337
tempa i siły pchnięć
i głębokość penetracji.

701
00:50:10,716 --> 00:50:14,427
Może też sprawować większą władzę
pielęgnacji łechtaczki,

702
00:50:14,469 --> 00:50:17,763
albo poprzez aktywne mielenie
o kość łonową jej partnera,

703
00:50:17,889 --> 00:50:20,099
lub bawiąc się nim sama.

704
00:50:20,434 --> 00:50:22,768
Mężczyzna ma łatwy dostęp
do kobiecych piersi,

705
00:50:22,811 --> 00:50:25,271
i znowu,
łatwo jest całować.

706
00:50:26,189 --> 00:50:29,025
(Mężczyzna) Podobnie jak w przypadku misjonarza,
istnieje niezliczona ilość odmian

707
00:50:29,067 --> 00:50:30,609
kobiecego seksu na górze.

708
00:50:30,861 --> 00:50:32,528
To może być uwodzicielski taniec

709
00:50:32,612 --> 00:50:35,156
z kobietą miażdżącą biodra
przeciwko swojemu partnerowi,

710
00:50:35,323 --> 00:50:39,869
patrząc mu w oczy
gdy para kołysze się ku wzajemnej błogości.

711
00:50:40,162 --> 00:50:42,955
Może też być namiętny i dominujący
wymiana

712
00:50:43,040 --> 00:50:45,750
w którym kobieta była głodna
bierze, co chce

713
00:50:45,792 --> 00:50:48,294
od chętnie wspierającego mężczyzny.

714
00:50:48,587 --> 00:50:51,213
(Kobieta) Za intrygujący zwrot akcji
na kobiecie na górze,

715
00:50:51,381 --> 00:50:54,842
zawsze jest pozycja siedząca
z mężczyzną siedzącym na krześle

716
00:50:54,968 --> 00:50:58,512
lub na skraju łóżka,
z partnerem siedzącym na nim okrakiem.

717
00:51:02,517 --> 00:51:04,143
(Mężczyzna) To świetna opcja

718
00:51:04,311 --> 00:51:07,354
jeśli wolisz kobietę na górze
podejście do większej wzajemności,

719
00:51:07,439 --> 00:51:10,816
bo mężczyźnie łatwiej jest po prostu
upuść kobietę na plecy,

720
00:51:10,901 --> 00:51:15,321
powinien zdecydować, że chce wziąć
bardziej dominującą rolę w postępowaniu.

721
00:51:15,405 --> 00:51:19,116
(Kobieta) Seks z kobietą na górze
może być powolny i delikatny

722
00:51:19,242 --> 00:51:20,951
lub mocno i szybko,

723
00:51:21,078 --> 00:51:23,704
i to jest idealna pozycja
jeśli człowiek jest dobrze wyposażony,

724
00:51:23,789 --> 00:51:27,666
ponieważ pozwala kobiecie decydować dokładnie
ile ona zniesie

725
00:51:27,751 --> 00:51:30,377
i jak bardzo ona to zniesie.

726
00:51:32,839 --> 00:51:36,217
(Mężczyzna) Pozwala mężczyźnie cieszyć się seksem
bardziej zrelaksowany sposób,

727
00:51:36,551 --> 00:51:39,220
całe to pchanie może być piekłem
na mięśnie ud,

728
00:51:39,346 --> 00:51:42,389
chociaż mu to na to pozwala
wystarczającą swobodę, aby pchnąć w górę

729
00:51:42,474 --> 00:51:45,184
jeśli będzie pragnął głębszej penetracji.

730
00:51:46,686 --> 00:51:48,270
(Kobieta) Tak jak w przypadku
stanowisko misyjne,

731
00:51:48,396 --> 00:51:51,107
daje kobieta na górze
duża stymulacja łechtaczki,

732
00:51:51,191 --> 00:51:54,360
co czyni go świetną pozycją
do wzajemnego orgazmu.

733
00:51:59,199 --> 00:52:01,867
(Mężczyzna) Seks od tyłu,
lub w stylu pieska,

734
00:52:01,910 --> 00:52:05,913
pozwala na najgłębszą penetrację
i stymulację punktu G.

735
00:52:05,997 --> 00:52:09,583
Mężczyzna ma łatwy dostęp do pocałunku
i skubać szyję i ramiona,

736
00:52:09,668 --> 00:52:13,420
pogłaszcz plecy
lub głaskać łechtaczkę podczas seksu.

737
00:52:13,547 --> 00:52:16,298
Potrafi ująć kobiece piersi,
pocałuj jej ciało,

738
00:52:16,424 --> 00:52:20,594
i ogólnie prawie wystawne
każdy centymetr jej ciała z uczuciem.

739
00:52:22,764 --> 00:52:24,515
(Kobieta) Wiele kobiet
Ciesz się psim stylem

740
00:52:24,599 --> 00:52:27,309
bo to wyrównuje
najmniejszy człowiek czuje się większy,

741
00:52:27,644 --> 00:52:29,979
a kobieta może się pogłębić
penetracja jeszcze dalej

742
00:52:30,105 --> 00:52:33,274
naciskając do tyłu
na penisa mężczyzny.

743
00:52:34,401 --> 00:52:37,778
(Mężczyzna) Chociaż dostaje niskie oceny
do intymności i kontaktu z łechtaczką,

744
00:52:38,029 --> 00:52:40,906
zazwyczaj seks na pieska
otrzymuje wysokie oceny od chłopaków

745
00:52:41,199 --> 00:52:43,200
ponieważ pozwala na agresję
pchanie

746
00:52:43,326 --> 00:52:47,538
i ma w sobie coś surowego
zwierzęcy charakter.

747
00:52:47,664 --> 00:52:49,790
(Kobieta) Ale nie ma powodu
ten seks od tyłu

748
00:52:49,833 --> 00:52:52,042
zawsze musi mieć
człowiek, który ma kontrolę.

749
00:52:52,127 --> 00:52:54,962
Odwrotna kowbojka
pozwala kobiecie dyktować tempo,

750
00:52:55,005 --> 00:52:58,507
jednocześnie umożliwiając jej łatwy dostęp
pieścić własną łechtaczkę,

751
00:52:58,592 --> 00:53:03,846
i daje mężczyźnie obraz graficzny
to może przyspieszyć jego kulminację.

752
00:53:16,276 --> 00:53:20,029
(Mężczyzna) W dość dzikim końcu
skali może być seks na stojąco,

753
00:53:20,071 --> 00:53:23,699
co może mieć desperata
pilna potrzeba, którą musisz mieć teraz.

754
00:53:23,950 --> 00:53:26,535
To sprawia, że jest to świetna opcja
na szybko.

755
00:53:26,661 --> 00:53:29,288
Czy to od tyłu
lub naprzeciw siebie,

756
00:53:29,456 --> 00:53:34,460
seks na stojąco może zaoferować potrzebującym,
pilny przymus do czynu.

757
00:53:35,962 --> 00:53:38,923
(Kobieta) Jest kilka bardziej seksownych sposobów
rozpocząć wieczór niż szybkim numerkiem

758
00:53:39,007 --> 00:53:41,967
kiedy już wszyscy się ubierzesz
i gotowy na noc w mieście

759
00:53:42,052 --> 00:53:45,179
kiedy naprawdę powinieneś
w drodze.

760
00:53:51,561 --> 00:53:53,646
(Mężczyzna) A potem jest seks analny.

761
00:53:53,730 --> 00:53:57,983
Seks analny przestał być tematem tabu
akt, w którym mężczyźni błagali swoje partnerki, aby spróbowały,

762
00:53:58,276 --> 00:54:00,527
stać się coraz bardziej popularnym.

763
00:54:00,654 --> 00:54:02,112
Oczywiście dobry seks analny,

764
00:54:02,197 --> 00:54:04,865
co oznacza seks analny
jest przyjemny i bezbolesny,

765
00:54:04,908 --> 00:54:06,992
nie jest czymś
to dzieje się w ciągu nocy.

766
00:54:07,118 --> 00:54:12,122
Może to zająć tygodnie, a nawet miesiące
aby partner mógł się otworzyć i zrelaksować.

767
00:54:21,841 --> 00:54:23,550
(Kobieta) Niezależnie od stanowiska,

768
00:54:23,677 --> 00:54:27,263
W ostatecznym seksie chodzi o to, żeby się tego dowiedzieć
co działa dla was obojga.

769
00:54:27,555 --> 00:54:29,056
Nie bój się eksperymentować,

770
00:54:29,140 --> 00:54:33,352
i zaakceptuj to popełnianie błędów
a nawet śmiać się z różnych fauxpas

771
00:54:33,436 --> 00:54:35,604
wszystkie są częścią procesu.

772
00:54:35,897 --> 00:54:40,442
Połowa zabawy w nauce o seksie
razem to praktyka.

773
00:54:59,546 --> 00:55:02,423
(Mężczyzna) Eksploracja seksualna
może być bardzo ekscytujące,

774
00:55:02,549 --> 00:55:05,467
nawet bez dopełniania rzeczy
z orgazmem.

775
00:55:05,593 --> 00:55:10,055
Ale większość ludzi uważa, że ​​ma
duże „O” jako solidny finał seksu.

776
00:55:10,307 --> 00:55:12,641
(Kobieta) Oczywiście,
aby stało się to dla obojga partnerów

777
00:55:12,684 --> 00:55:14,893
może być trudniejsze, niż się wydaje.

778
00:55:16,855 --> 00:55:20,816
Kobiety, które wymagają więcej gry wstępnej
i większą stymulację podczas seksu

779
00:55:20,984 --> 00:55:23,110
generalnie mają więcej problemów
osiągnięcie punktu kulminacyjnego,

780
00:55:23,236 --> 00:55:25,904
zwłaszcza poprzez stosunek.

781
00:55:44,341 --> 00:55:47,426
(Mężczyzna) Erekcja jest
magia psychofizjologiczna

782
00:55:47,469 --> 00:55:51,096
i nie zawsze można na nim polegać
wyrastać na żądanie.

783
00:55:51,222 --> 00:55:54,433
To jest, kiedy kobieta
nie powinien obwiniać siebie,

784
00:55:54,517 --> 00:55:56,143
ale weź się za siebie.

785
00:55:56,227 --> 00:56:01,065
Całowanie, pieszczoty i seksowne rozmowy
wszyscy mogą pomóc mu ustabilizować sytuację.

786
00:56:01,316 --> 00:56:05,069
Możesz też użyć ust
bardziej bezpośrednio, aby pobudzić sprawę.

787
00:56:08,656 --> 00:56:10,491
I zamiast panikować,

788
00:56:10,825 --> 00:56:12,910
mężczyzna powinien myśleć o seksownych myślach,

789
00:56:13,036 --> 00:56:16,497
być może wykorzystując te fantazje
rozkoszuje się, gdy jest sam.

790
00:56:16,623 --> 00:56:20,667
I powinien pamiętać, że istnieją
wiele sposobów, aby zadowolić swojego kochanka

791
00:56:20,752 --> 00:56:23,253
nawet jeśli jego penis nie będzie grał.

792
00:56:26,341 --> 00:56:29,009
(Kobieta) Zaakceptuj to jako część
normalnego kochania się,

793
00:56:29,135 --> 00:56:32,179
i szansa
dla większej przyjemności oralnej.

794
00:56:32,305 --> 00:56:35,766
Głaskanie krocza
lub stymulację gruczołu krokowego

795
00:56:35,892 --> 00:56:40,437
jeśli go to interesuje, może też przynieść różne rzeczy
wrócić na właściwe tory w rekordowym czasie.

796
00:56:47,654 --> 00:56:49,780
(Mężczyzna) Jeśli jest to problem związany z prezerwatywą,

797
00:56:49,864 --> 00:56:54,201
następnie masturbuje się, mając na sobie jeden
pomoże mu przyzwyczaić się do tego uczucia.

798
00:56:54,285 --> 00:56:57,788
Jednak brak bezpiecznego seksu
nie powinno być opcją,

799
00:56:57,956 --> 00:57:00,416
szczególnie na początku związku.

800
00:57:04,963 --> 00:57:07,589
Jednak niezależnie od wysiłku
trzeba się tam dostać,

801
00:57:07,757 --> 00:57:10,467
wynik powinien być
cudownie, że warto.

802
00:57:17,892 --> 00:57:22,312
(Kobieta) Podniecenie kobiet jest mniej powiązane
do kierowania bodźcami zmysłowymi z genitaliów

803
00:57:22,397 --> 00:57:26,442
i więcej relaksu
i brak niepokoju.

804
00:57:32,323 --> 00:57:35,200
Skany pokazują, że kobiecy orgazm
wytwarza aktywność

805
00:57:35,285 --> 00:57:38,829
we wszystkich obszarach mózgu
które radzą sobie z emocjami.

806
00:57:38,913 --> 00:57:42,458
Pozbądź się strachu i niepokoju
znacznie zwiększa szansę

807
00:57:42,584 --> 00:57:44,543
osiągnięcia orgazmu.

808
00:57:46,963 --> 00:57:49,506
Kobiety muszą przejąć kontrolę
dla własnej przyjemności.

809
00:57:49,799 --> 00:57:52,301
Nie bądź zależny
o tym, jak dobrym jest kochankiem,

810
00:57:52,385 --> 00:57:55,512
to nie jego obowiązek
żeby dać ci orgazm -

811
00:57:55,597 --> 00:57:58,432
musisz sięgnąć po takiego dla siebie.

812
00:57:58,558 --> 00:58:02,603
(Mężczyzna) Ale mężczyzna może ogromnie pomóc
dając kobiecie czas.

813
00:58:02,645 --> 00:58:05,939
Zaangażuj się za co najmniej 20 minut
gry wstępnej.

814
00:58:06,024 --> 00:58:09,234
Jak stwierdził amerykański badacz seksu,
Alfred Kinsey pokazał,

815
00:58:09,277 --> 00:58:14,156
osiągnie ponad 90% kobiet
orgazm po takim czasie.

816
00:58:14,240 --> 00:58:17,034
(Kobieta) Połącz to z wyjazdem
najpierw o orgazm,

817
00:58:17,160 --> 00:58:21,622
poproś go, aby pomógł ci dotrzeć do jednego
rękami, językiem lub wibratorem.

818
00:58:21,789 --> 00:58:25,834
(Mężczyzna) Zasada „dama jest najważniejsza”.
zdejmuje z was obu presję.

819
00:58:29,464 --> 00:58:33,050
(Kobieta) Dwa F
dla bardziej gwarantowanego orgazmu są:

820
00:58:33,134 --> 00:58:35,636
Tarcie i fantazja.

821
00:58:35,803 --> 00:58:38,472
Masz magiczny przycisk
że go nie ma.

822
00:58:38,556 --> 00:58:41,099
Większość kobiet,
kiedy się masturbują,

823
00:58:41,226 --> 00:58:44,061
zająć od trzech do sześciu minut
do punktu kulminacyjnego,

824
00:58:44,145 --> 00:58:47,981
ale może to zająć ponad 20 minut
ich partner w stosunku penetracyjnym,

825
00:58:48,274 --> 00:58:50,275
jeśli w ogóle to nastąpi.

826
00:58:51,611 --> 00:58:55,197
(Mężczyzna) Drugie F to fantazjowanie
podczas seksu.

827
00:58:55,281 --> 00:58:57,866
Puść wodze fantazji.

828
00:58:57,909 --> 00:59:02,246
Na tym polega radość fantazji
nie ma żadnych zasad ani przepisów.

829
00:59:02,288 --> 00:59:05,499
Wprowadź kilka myśli, które masz
podczas masturbacji,

830
00:59:05,583 --> 00:59:08,293
pozwól sobie na intensywną wizualizację.

831
00:59:08,336 --> 00:59:11,421
Twój mózg jest najpotężniejszy
narząd płciowy,

832
00:59:11,506 --> 00:59:14,550
użyj go, aby pomóc Ci osiągnąć punkt kulminacyjny.

833
00:59:16,511 --> 00:59:19,638
(Kobieta) Podczas orgazmu,
skóra staje się bardziej wrażliwa,

834
00:59:19,806 --> 00:59:22,683
organizm potrzebuje więcej tlenu
co przyspiesza oddychanie,

835
00:59:22,850 --> 00:59:26,061
wzrasta ciśnienie krwi,
wywołując różowe rumieńce na policzkach,

836
00:59:26,187 --> 00:59:29,648
a genitalia pulsują
w miarę kurczenia się mięśni.

837
00:59:29,941 --> 00:59:33,235
Okolica narządów płciowych jest siedliskiem
mnóstwo różnych nerwów.

838
00:59:33,319 --> 00:59:35,445
Penis ma w sumie 6000,

839
00:59:35,572 --> 00:59:38,323
ale łechtaczka ma 8000 nerwów.

840
00:59:38,449 --> 00:59:42,494
Wrażenia orgazmu są różne
w zależności od dotkniętego obszaru.

841
00:59:45,623 --> 00:59:48,750
(Mężczyzna) Niektórzy mówią, że to orgazm mężczyzny
różni się od kobiecego

842
00:59:48,876 --> 00:59:51,461
albo orgazm pochwowy
różni się od łechtaczki

843
00:59:51,754 --> 00:59:54,381
bo różne zestawy
nerwów jest zaangażowanych.

844
00:59:54,507 --> 00:59:58,844
Nerw, który daje orgazm
uczucie wysyła wiadomości do mózgu,

845
00:59:59,137 --> 01:00:00,887
z pominięciem kręgosłupa

846
01:00:01,180 --> 01:00:06,602
co pozwala niektórym paraplegikom
ludzie nadal odczuwają doznania seksualne.

847
01:00:06,686 --> 01:00:10,063
Kolekcja neuronów
zwane jądrem półleżącym,

848
01:00:10,148 --> 01:00:12,733
lub potocznie
„ośrodek przyjemności mózgu”,

849
01:00:12,900 --> 01:00:17,070
staje się bardzo aktywny
gdy zbliża się orgazm kobiety.

850
01:00:20,033 --> 01:00:22,868
(Kobieta) Część mózgu
odpowiedzialny za nagrodę i empatię

851
01:00:23,161 --> 01:00:24,661
przechodzi w tryb wysokiego alertu,

852
01:00:24,746 --> 01:00:27,539
podobnie jak ten, który produkuje
hormon oksytocyna,

853
01:00:27,582 --> 01:00:29,124
substancja wiążąca.

854
01:00:31,753 --> 01:00:33,879
(Mężczyzna) I tak dochodzi do orgazmu,

855
01:00:34,005 --> 01:00:38,216
i wydaje mi się, że trwa znacznie dłużej
u kobiet niż u mężczyzn.

856
01:00:47,602 --> 01:00:50,896
(Kobieta) Jeśli chodzi o orgazm,
każda para jest inna.

857
01:00:50,980 --> 01:00:53,607
Możesz cieszyć się wzajemnymi orgazmami
dość często,

858
01:00:53,650 --> 01:00:57,110
możecie wzajemnie pracować aż do osiągnięcia stanu
niemal kulminacyjnego za pomocą samych słów,

859
01:00:57,195 --> 01:01:00,947
albo może to zająć całą noc
i godziny gry wstępnej.

860
01:01:01,074 --> 01:01:05,118
(Mężczyzna) Jeden z was lub oboje mogą to znaleźć
trudno osiągnąć orgazm podczas samego seksu

861
01:01:05,161 --> 01:01:10,123
i muszę dojść do wniosku
za pomocą palców, języków lub zabawek.

862
01:01:10,291 --> 01:01:14,795
Nie ma dobra ani zła,
tylko to, co sprawia, że oboje czujecie się dobrze.

863
01:01:14,921 --> 01:01:19,091
I to jest coś, co możesz
odkrywajcie tylko razem.

864
01:01:37,610 --> 01:01:41,613
Chociaż penis i pochwa
zwykle przyciągają całą uwagę,

865
01:01:41,739 --> 01:01:47,786
prawda jest taka, że twoje usta są najbardziej
ważną częścią każdego związku seksualnego.

866
01:01:47,829 --> 01:01:50,747
I nie tylko do całowania i seksu oralnego.

867
01:01:50,957 --> 01:01:54,292
Używanie go do komunikacji lub udostępniania
jest wielkim kluczem

868
01:01:54,377 --> 01:01:57,003
w kierunku zaspokojenia swoich potrzeb.

869
01:02:00,049 --> 01:02:02,968
(Kobieta) W miarę pogłębiania się relacji,
pragnienia się zmieniają.

870
01:02:03,261 --> 01:02:06,054
Ludzie ewoluują i pojawiają się problemy.

871
01:02:06,347 --> 01:02:09,725
Dzięki otwartej komunikacji
miłośnicy mogą skutecznie rozwiązać

872
01:02:09,851 --> 01:02:12,519
wszystkie zwroty akcji
związku seksualnego

873
01:02:12,645 --> 01:02:16,106
i rosnąć razem
zamiast się oddalać.

874
01:02:21,571 --> 01:02:24,489
(Mężczyzna) Można iść
poprzez wszystkie ruchy seksualne

875
01:02:24,532 --> 01:02:27,659
nie pozwalając swoim emocjom
za bardzo się zaangażować.

876
01:02:27,744 --> 01:02:32,831
Ale z pewnością najlepszy seks to taki
co pogłębia intymność i zaangażowanie.

877
01:02:34,083 --> 01:02:37,002
Będąc szczerym we wszystkim,
z twoich fantazji erotycznych

878
01:02:37,003 --> 01:02:39,087
na twoją trwającą całe życie niepewność,

879
01:02:39,088 --> 01:02:43,550
buduje tego rodzaju relację
szybki wypad na jedną noc nigdy nie mógłby się równać.

880
01:02:43,843 --> 01:02:46,136
(Kobieta) Nawet na wczesnym etapie
związku,

881
01:02:46,262 --> 01:02:49,514
szczerość pomoże Ci się rozwinąć
zdrową, pełną miłości więź.

882
01:02:50,850 --> 01:02:52,893
(Mężczyzna) A kiedy rzeczy
nie idź zgodnie z planem,

883
01:02:53,227 --> 01:02:56,813
lub występuje opadająca erekcja
lub orgazm na wyciągnięcie ręki,

884
01:02:56,898 --> 01:03:00,233
mówi się o tym, co się dzieje
pomóc Ci przetrwać tę niezręczność

885
01:03:00,318 --> 01:03:02,861
i rozwiązać problem.

886
01:03:05,156 --> 01:03:09,493
(Kobieta) Zdrowe życie seksualne pomaga
wytworzyć zdrowy stan psychiczny.

887
01:03:09,577 --> 01:03:12,120
Poza radością posiadania
pierwszorzędne orgazmy,

888
01:03:12,288 --> 01:03:14,456
hormony, które
uwolnić się podczas seksu

889
01:03:14,540 --> 01:03:16,249
sprzyjać dobremu samopoczuciu

890
01:03:16,375 --> 01:03:21,379
i zwiększone pragnienie nawiązania więzi
osoba leżąca obok ciebie w łóżku.

891
01:03:25,927 --> 01:03:28,094
(Mężczyzna) Seks daje szansę
stać się

892
01:03:28,179 --> 01:03:32,307
seksualnie, emocjonalnie
i spełniony duchowo,

893
01:03:32,391 --> 01:03:34,601
i dzielenie się intymnością z inną osobą

894
01:03:34,685 --> 01:03:38,563
właściwie nam pozwala
aby lepiej zrozumieć siebie.

895
01:03:42,235 --> 01:03:44,444
(Kobieta) Dla wielu ludzi
prowadzenie intensywnego życia,

896
01:03:44,570 --> 01:03:46,780
wzbogacając swoje życie seksualne
może po prostu oznaczać

897
01:03:46,906 --> 01:03:48,782
odkładając kilka godzin
ze swoim partnerem

898
01:03:48,908 --> 01:03:50,909
po tym jak dzieci poszły spać,

899
01:03:50,993 --> 01:03:54,955
wcześnie kłaść się do łóżka
i ożywienie zaniedbanych pragnień.

900
01:03:59,627 --> 01:04:03,505
(Mężczyzna) Jakby przyjemności
przeżywania potężnych orgazmów

901
01:04:03,589 --> 01:04:06,925
i błogi płacz kochanka
nie wystarczyły,

902
01:04:06,968 --> 01:04:11,513
dobry seks może ci naprawdę pomóc
przedłużyć swoje życie

903
01:04:11,597 --> 01:04:14,015
i osoby, którą kochasz.

904
01:04:21,524 --> 01:04:25,694
(Kobieta) Mając taką zachętę,
dlaczego ktoś miałby opierać się temu urokowi

905
01:04:25,987 --> 01:04:31,575
rozpalania pragnień i wysiłków
na najwspanialszy seks w swoim życiu?